奶阵这样处理能增加奶水量，首先大拇指放在乳头上方，其余四指半握拳，放在乳头下方，然后就开始搓，搓几下感到乳房一阵酥麻，像充气了一样，第一奶阵来了。然后就挤奶，奶阵对两侧乳房均有效，两侧会同时迅速产奶，先挤哪个都行，后挤的那个也会有N条喷射奶水的，一只手拿吸奶器喇叭口按在RFa上，另一只手用C型握住乳头，吸奶器吸的时候，同时用这只手挤压乳房，挤到只有1条奶线时候就停下刺激第二奶阵。
不同的人，这奶阵时产的奶量也是不同的，所以不好用数量来计算的，奶阵是女性在哺乳时期，突然乳房感到有几根茎隐约膨胀而伴有轻微胀痛，随即就会有奶呈喷射状或快速滴水状流出。
奶阵是一阵，一股的奶阵来临奶水很充盈，把之前吸的奶所剩无多的奶突然多了起来，所以不能区分它是前奶还是后奶。前奶和后奶是人为划分的，人们把先流出的奶称为前奶，后流出的奶称为后奶。
先吸出来的奶叫“前奶”，虽然看上去比较稀薄，却富含水分、蛋白质，这也让纯母乳喂养的宝宝，在出生后4个月内一般不需要额外补充水。“前奶”?以后的乳汁，变成了白色，比较浓稠，这便是“后奶”了。后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素，能提供许多热量，保证孩子吃后不会经常饿。
没奶阵，追奶方法：用拇指以外的四根手指指腹沿着乳房外围画圈式轻推，可以双手手指一起，由外及内，渐渐推至乳晕区。如果已经有硬结那么会有痛感，这个是涨奶压倒了乳腺周围神经导致的疼痛，不要避开，一定要揉，不要用蛮力。
