如果软组织包块出现在腕部和足踝部，考虑可能是囊肿。如果关节附近有一个坚硬的包块，考虑可能是骨头肿瘤。通常良性的肿瘤，局部皮肤温度不会很高，不会感到压痛。恶性的肿瘤通常会出现局部皮肤温度高，疼痛、还可能虎出现夜间痛等症状。另外，还可能是骨结核所致的包块，其质地比较软，可以感觉到有起伏，考虑可能是脓肿积液，不会出现皮肤温度上升的情况。
通常情况下，骨头变黑的原因如下：
“骨头变黑”这句话，在一些电影和小说里都有。但是，从科学的观点来看，这是不可能的。骨骼颜色发黑是X光摄影中骨量损失的一种表现，钙缺乏是导致骨骼发黑的主要原因。X线和CT显示骨骼变黑的原因有骨质疏松的症状是骨密度下降，导致骨骼发黑；囊性骨囊性改变；骨质疏松；特定的骨骼肿瘤；骨感染。
平时关节运动时均有不同程度的声响，多为生理性，如无其它特殊不适表现，无须特殊治疗。
若响动并发关节肿胀、疼痛、功能障碍时，通常为炎症所致，平时运动量不宜太大、太过剧烈，不处于阴冷、潮湿环境下，也不宜长期从事剧烈活动。平时多吃含钙量较多的食品，不久坐不动，适当锻炼以增进血液循环，患者需要注意的是，切忌熬夜。
脸上骨头疼考虑是三叉神经的部位。这个可以去医院的骨科或者是神经内科检查一下，也有可能是肺部有问题引起的症状。可以先拍胸片检查看看，平时洗脸注意用热水避免受风、日常注意保暖，避免着凉。
肩膀骨头隆起的原因如下：
1.肩关节周围炎会导致肩关节周围的肌肉萎缩，主要是因为关节疼痛和运动受到限制。肩峰和肩锁关节比较突出，属于正常的生理构造。
2.肩锁关节的炎症性疾病，肩锁关节的增生会出现局部的凸出，压迫时会出现剧烈的疼痛，肩关节的内侧和外伸等都会受到限制。
3.肩锁关节脱臼，锁骨远端上翻，形成一个突出的区域。
