肩膀不一样高怎么办

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肩膀不一样高怎么办
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
肩膀不一样高应当及时进行矫正。
肩膀不一样,生活中通常称之为高低肩,可能是遗传或后天的生长发育引起的,如果长时间地维持不良的坐姿,就会造成两边肩膀的高度不同。若无明显不适症状,一般是正常的生理现象,无需特殊治疗。一旦有了临床表现,例如局部疼痛,则可以通过改变平时的坐姿来纠正。必要时需要及时到医院检查,然后在医生的指导下进行相应的处理。
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肩膀不一样高应当及时进行矫正。
肩膀不一样,生活中通常称之为高低肩,可能是遗传或后天的生长发育引起的,如果长时间地维持不良的坐姿,就会造成两边肩膀的高度不同。若无明显不适症状,一般是正常的生理现象,无需特殊治疗。一旦有了临床表现,例如局部疼痛,则可以通过改变平时的坐姿来纠正。必要时需要及时到医院检查,然后在医生的指导下进行相应的处理。

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一般情况下,左右肩膀不一样高可能是功能性高低肩、结构性导致的高低肩等原因导致的。建议及时就医,查明病因,对症治疗。具体情况分析如下:
1、如果是功能性高低肩,多见于长期的姿势不正常、劳损、损伤,导致肩膀两侧肌力不平衡,出现肩膀的一边高一边低的现象,可以通过日常的纠正站立、行走的姿势,通过肌肉功能锻炼来恢复平衡肌力,纠正高低肩。
2、如果是结构性导致的高低肩,比如脊柱侧弯或者骨质的畸形,需要根据检查结果进行手术矫正,左右肩膀不一样高,建议到医院做详细检查,根据病因进行治疗。

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通常情况下,两个肩膀的骨头不一样,首先要明确两个肩膀的骨头不一样的原因。
如果患者出现肩锁关节脱位,就可以出现两个肩膀的骨头不一样,常常是由于外伤引起,如果没有明显疼痛,可以保守治疗。如果活动受限,就要进行手术治疗。
两个肩膀的骨头不一样有可能是肩关节的骨性关节炎,可以口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素来缓解症状。建议治疗期间,患者应该规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,除了针灸,还可以通过按摩、理疗等方式血液循环,缓解症状。

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一般来说,肩不一样高可以通过以下几种方法处理:
第一、如果肩不一样高,可以纠正不良坐姿、站姿,可以使双侧肩关节等高。
第二、如果肩不一样高,可以按摩肩部、颈部、背部肌肉,从而帮助矫正高低肩。
第三、如果肩不一样高,可以锻炼颈部肌肉、背部肌肉,可以起到矫正高低肩的作用。
如果症状比较严重,建议及时前往医院就诊,以免延误病情,影响身体健康。

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锁骨两边不一样高,这一现象属于先天发育上的不同,一般不损害身体健康,看起来并不特别突出,患者不需要过度担心。
如出现不适症状如局部疼痛、活动受限等或者影响美观,可就医进一步检查,如锁骨x线摄片检查寻找病因,以排除有无炎症或肿瘤引起。才好视病情进一步处理,必要时需手术处理,亦有助于病情控制,恢复美观。

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一般情况下,左右胯骨不一样高可以通过物理治疗、日常护理等方式缓解相关症状,具体内容如下:
1.物理治疗:如果患者的左右胯骨不一样高,患者可以在明确病情程度后,通过推拿、按摩等方式来纠正骨盆的位置,从而改善胯骨高度不同的情况。
2.日常护理:如果患者出现了左右胯骨不一样高的症状,患者及时纠正不正确的姿势,要避免跷二郎腿等动作,以免加重骨盆倾斜的情况。

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