腰间盘突出腿抽筋的原因如下：
腰椎间盘的后外侧突出来会对神经根造成压力，从而导致神经根的传导能力出现紊乱。有的时候还会出现神经和肌肉的亢进，从而导致下肢痉挛。腰五骶一椎间盘是腰椎椎间盘突出诱发腿部痉挛的好发节段。腰椎间盘突出患者如果腰椎受寒受潮、过度疲劳，可能会对腰椎神经根产生刺激，引起腿抽筋的症状。
问题分析：您好，结合你的症状和年龄，出现这种症状较为常见的原因首先考虑是缺钙的情况，缺钙多会出现局部肌肉的痉挛、抽筋以及疼痛不适。
意见建议：这种建议您注意饮食的调整，多吃蔬菜、水果以及豆制品，可以每天晚上喝一包纯牛奶，必要时给予钙片的治疗。
病情分析： 可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗
意见建议：.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.
病情分析： 腿抽筋最常见的病因是低钙血症，建议你服用葡萄糖酸钙片或是维生素d治疗一段时间，
意见建议：若是症状不见好转，去医院做肌电图，查血电解质等，查找病因
问题分析：腰椎间盘突出主要压迫血管神经，部分病患兼有风湿等。引起腰及下肢疼痛麻木酸胀等，治疗方法颇多，如牵引，推拿，按摩，电疗，药物等，需要根据个人的体质情况或病情轻重，病理情况选用上述方法治疗。
意见建议：建议找有经验的 中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，尼美舒利等 。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。
