腰间盘突出为什么不能弯腰

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腰间盘突出为什么不能弯腰
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
腰间盘突出能弯腰,但不建议弯腰,以防止病情加重。
平时可以弯着身子,但不能长时间弯腰,也不要弯下身去拿重物。由于弯曲会对神经根造成很大的压力,甚至会引起疾病的反复发作。腰间盘突出症是一种很普通的慢性疾病,在没有发作的时候和正常人没有太大的差别,一般不会导致痛苦,但是如果是受到了风寒或者是用力过猛而导致的。因此日常护理非常的关键,可以将复发的可能性降到最低。
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腰间盘突出能弯腰,但不建议弯腰,以防止病情加重。
平时可以弯着身子,但不能长时间弯腰,也不要弯下身去拿重物。由于弯曲会对神经根造成很大的压力,甚至会引起疾病的反复发作。腰间盘突出症是一种很普通的慢性疾病,在没有发作的时候和正常人没有太大的差别,一般不会导致痛苦,但是如果是受到了风寒或者是用力过猛而导致的。因此日常护理非常的关键,可以将复发的可能性降到最低。

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一般情况下,有腰椎间盘脱位的病人不能频繁的弯腰。
由于在弯腰的时候,腰椎间盘的各个关节会变得紧实,从而会增加腰椎间盘的承重,从而引起腰椎间盘周边的肌肉疲劳和神经的紧张,而腰肌肌肉的力量不够,很可能会引起腰椎间盘脱症的反复发作,严重的还会加重。因此腰突病的病人要尽量不要进行弯腰或者是腰背的运动,要让腰肌肉保持松弛。

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腰椎间盘突出是可以弯腰的。椎间盘突出作为直立行走动物特有的疾病。人过30以后腰椎逐渐蜕变,肌力减弱,韧带松弛,加上工作劳累,生活不规律,坐姿不正确,而椎间盘受到挤压逐渐突出。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,腰椎间盘突出是可以手术治疗的。
如果是比较轻的腰椎间盘突出并不一定要进行外科治疗,只要通过严格的保守疗法,就可以让腰椎间盘突出的情况得到缓解甚至消除,从而达到很好的治疗目的。还有一些比较严重的腰椎间盘突出,例如腰椎间盘脱出,如果经过严格的保守疗法并不能达到很好的治疗,如果出现了神经受损的情况,需要进行外科手术治疗,可以选择微创或开放性手术。

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可以减轻髂腰肌和椎间盘和坐骨神经的张力,这样可以有效防止腰椎间盘的进一步加重。只要感到舒适就可以。床板或者床垫软硬要适中,也不能太过硬,也不能太软,最理想的软硬程度就是当病人睡上床以后仰卧的时候,稍微有点点凹陷就可以。

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腰间盘突出的患者应尽量避免弯腰。
通常情况下,腰间盘突出主要是因为不正确的坐姿和过度的疲劳所引起,所以患者要多卧床休息,尽量选用硬床板,有利于身体的康复。在日常生活中,可以通过中医的治疗方式进行保守治疗。如果有剧烈的疼痛,可以在医生的指导下服用一些抗炎药物来缓解。平时要注意多吃一些清淡的食物,不要过度的工作,要注意休息。

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