骨折膝盖黏连可以通过康复训练、手术等方式来改善。
这要看患者的膝关节粘连情况，还有骨折发生的时间。大多数患者在术后三个月内，只要不是太严重的粘连，都可以通过术后的功能锻炼来康复。可以通过烫洗之后再进行功能锻炼，这样有助于患者的功能恢复，同时也可以使用活血化瘀的中药，先熏后洗，然后再让家人来帮你使关节弯曲或伸直至疼痛，不要害怕，要用力，这样才能促进功能的恢复。
但如果出现严重的膝关节粘连，而且持续时间超过三个月，大多数情况下，通过功能锻炼都不太容易痊愈，需要进行外科手术，进行关节的松解手术。
膝盖骨折长好了不能打弯一般可以通过康复训练、手术等方式来改善。
患者首先可以采取康复训练，膝关节骨折后局部出现粘连，造成膝关节僵硬，长期外固定会造成关节功能受到限制。
第二，保守疗法不能有效的话，患者还可以去医院通过关节镜手术来解除膝关节周围的粘连带，并在术中进行被动屈伸活动膝关节，并在术后坚持进行康复训练。
骨折晚期功能锻炼时骨折无法屈曲，多由关节僵硬或形成创伤性关节炎所致，或肌肉或瘢痕痉挛所致，此症需康复训练。
由于膝盖骨折后，无论采取保守治疗或手术治疗，都要严格卧床休息一定时间后进行，长期不运动的关节可能会发生关节僵硬和其他一些状况。平时如果拍片子，发现骨折已彻底愈合，此时可增强关节屈伸活动，以恢复其正常功能。
一般热敷对骨折恢复也有好处，热敷后应该继续运动，以利于功能恢复，此外还可以用一些活血化瘀中草药煮开后先熏洗。活动时可以请他人协助，将关节弯曲活动度疼痛持续片刻，久而久之慢慢膝关节活动度增加。
一般来说，膝盖出现撕脱性骨折可以通过手术、一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
如果膝盖出现撕脱性骨折，可能会影响膝关节的力量平衡，影响整个下肢的负重功能，可以在医生指导下进行手术切开复位。如果患者疼痛剧烈，可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等药物缓解症状。治疗期间，患者应该规律作息，注意休息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，有利于身体健康。
股骨骨折膝盖弯曲不了不管是采用传统的方法，或者是外科手术治疗等，都要用石膏进行固定，否则会引起膝关节附近的肌肉和韧带的粘合，从而影响到膝盖的屈伸运动。
如果发生了股骨骨折膝盖弯曲不了，应该尽快进行膝关节的屈曲功能训练，同时要注意不要长期使用石膏。如果需要的话，可以使用cPM机器进行运动。还可以配合中药烫洗液进行热敷，对改善膝关节的机能起到一定的作用。
大腿骨折后膝盖弯不了，可能是因为疼痛导致膝盖弯曲不起来，也可能是神经所致，建议患者在一周至两周后弯曲膝盖，如果无法弯曲，建议去医院做核磁共振检查。大腿骨折需要卧床休息，两个月后可以下地活动，早期走路要用拐杖或者其他支撑物，避免摔倒。为了避免肌肉僵硬，建议在床上做抬腿运动。平时注意营养摄入，有助于促进组织修复。