对于骨盆骨折的病人，如果想翻身活动，一般需要一个月左右的时间。
骨折愈合需要一定的时间，一般情况下，骨折端出血，血肿机化至少要72个小时，在这两周内，骨折端会出现纤维粘连，再有骨痂在附近的骨折端生长，这样骨折端就会比较稳定，可以进行翻转。过早的进行翻性的运动，会造成骨折端受到挤压、摩擦，从而造成出血增加，从而造成骨痂的生长推迟，从而影响到骨折的愈合。骨折不稳定时经常翻转，会引起疼痛和肿胀。
骨盆骨折多久能翻身，需要根据实际情况来判断。
骨盆骨折的康复受年龄、健康状况、骨折类型、骨折部位血供、周围软组织条件、治疗方法等诸多方面的影响。骨盆骨折一般要卧床2-3个月左右，1个月内尽量避免剧烈运动，轻度卧床一个多月后才能进行翻身。多摄入维他命丰富的食品，适当吃新鲜的蔬菜和瓜果。多摄入富含钙和蛋白的食品。
一般来说，腰骨折多久能翻身，需要根据实际情况进行判断。
腰骨折翻身分为被动翻身与主动翻身。如果是主动翻身，通常必须要骨折，完全长稳定的情况下才能翻身，一般需要6~8周左右的时间。如果是被动翻身，骨折的第1天就必须要做的，因为长时间平卧有可能会导致腰臀部的皮肤或者软组织长期受压而导致缺血，从而导致不良症状的出现。
3个月左右时间可以翻身，但是要做骨盆的复查，确定骨折线模糊甚至消失才可以翻身，否则非常容易导致骨折断端的移位。另外，骨盆骨折的程度也会影响到翻身的时间，如果是粉碎性骨折，而且严重的影响到骨盆环的稳定性，翻身的时间势必要延长，直到骨折完全愈合。
盆骨骨折要一般要6-8周才能坐。
盆骨骨折需要卧床休息，短时间不能立即坐起，一般都是躺在病床上6-8个星期，骨盆骨折的恢复状况好了，才可以坐起来，但是如果骨折的愈合效果不佳，要根据伤口的愈合程度来确定能坐多长时间。患者可以服用骨康胶囊、跌打生骨片等药物来促进恢复，日常生活中可以多喝些富含钙质的东西，比如大骨汤等。
老年人骨盆骨折，一般要三个多月才能完全康复，而老年人的骨头比较疏松，要慢慢的康复。
在骨折的早期，可以给老人多食用容易消化的食物，到了中后期可以多吃些含钙的食品，例如：海鲜，骨头，动物内脏等。患者可以通过对老年人进行一定的推拿和热敷来达到祛淤、消肿的目的。如果伤口恢复得不错，可以将老人送到院子里，让其在阳光下活动。