脚长骨刺最好的治疗方法通常是日常护理、使用药物等。
脚长骨刺表示患者的脚部出现了骨化退行性改变，即骨质增生，容易刺激足部的韧带、关节囊、韧带，导致疼痛、肿胀。在日常生活中，患者要注意保暖，避免受凉，避免足部负重活动，避免久站，避免蹲起跑跳的活动，避免重复爬楼梯、登山等活动，以免增加足部的负担。同时，患者需要遵医嘱使用非甾体抗炎药物、活血化瘀药物、软骨营养药物等，以改善脚部状态。
脚后跟疼痛多见于扭伤外伤或者长时间站立行走引起的跟骨骨质增生出现跟骨刺或者跟骨滑膜炎可以去医院骨科就诊，对症消炎止痛活血化瘀药物治疗，必要时局部封闭小针刀松解。
一把情况下，足跟骨刺最好的治疗方法是什么的说法不准确。足跟骨刺的治疗方法可以分为以下两种：
1.体外冲击波疗法：如果是比较年轻的人出现足跟骨刺的情况，通常可以去正规的医院根据实际情况选择行体外冲击波疗法进行治疗，有利于促进身体的恢复。
2.封闭注射疗法:如果是年龄比较大的人出现足跟骨刺的情况，，通常可以选择局部封闭注射疗法，对身体的伤害比较小，且易于承受。
骨刺多见于腰间或是足跟，属于骨质疏松和衰老的症状。最常见的是跟骨骨刺，患者主要是脚踝疼痛，早晨起床后不敢起床，稍微运动一下就可以减轻。
骨刺的患者，可以在医生的指导下，服用骨刺平片、骨刺消、金龙丸等抗骨质增生类的药物，能起到活血化瘀、消肿止疼的效果。还可以通过药物的熏洗来缓解，如果出现剧烈的症状，可以选择封闭。
一般情况下，腰长骨刺可以通过药物治疗、日常护理等方式来治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了腰长骨刺的症状，可以在医生指导下使用扶他林、硫酸软骨素等药物来进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者存在腰长骨刺的情况，患者应遵医嘱进行护理，要避免过度劳累，不要进行剧烈运动。此外，患者应尽量睡硬板床，可以适当地对腰背肌功能进行锻炼。
膝盖骨刺最好的治疗方法是采用口服药物配合物理疗法共同治疗，去检查后给予针灸推拿拔罐以活血化瘀止痛，并给予活血化瘀止痛药物如舒筋丸，伸筋丹胶囊治疗。必要的话需要做关节置换术进行治疗。