通常来说，膝盖错位戴护膝有用，但是用处不大。
一般的护膝只能相对固定髌骨和膝关节，不能很好的支撑，但不能很好的恢复伤口。但是当膝关节发生髌骨脱位时，穿戴护膝无法保持髌骨的正常运动。而且膝关节脱位时，经常伴有半月板或膝关节骨折，穿上护膝不能代替前、后十字韧带和半月板的功能，不能确保膝关节的稳定，所以一般来说，膝盖错位戴护膝有用，但是用处不大。
一般情况下，膝盖错位带护膝是有用的。
如果只是单纯的膝盖错位可以选用护膝进行固定，如果膝盖侧位伴有内部损伤，最好选择膝关节的护具，甚至是石膏固定保护膝盖，防止膝关节受凉。如果膝盖损伤的情况下长期不佩戴护具，极易引起半月板的损伤加重，从而导致更严重的后果。患者应该规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，除了针灸，还可以通过按摩、理疗等方式血液循环，缓解症状。
半月板损伤需要戴运动捆绑式护膝，这种护膝的固定支撑作用比较强，两侧都含有弹力支撑带，或者弹力支撑条，能够很好的起到限制膝关节过度屈伸的作用，还能够有一定防寒保暖作用。
通常情况下，半月板损伤的患者戴护膝有用。具体情况分析如下：
半月板损伤指旋转力、挤压、半月板自身疾病等因素导致半月板破裂，常见的症状有关节疼痛、肿胀等，半月板损伤的患者可以佩戴护膝防止侧向过度活动，避免半月板损伤进一步加重，因此半月板损伤的患者戴护膝有用。
半月板损伤的患者还可以采取手术治疗，如半月板全切除术、半月板修复术等。
一般可以通过饮食调理、日常护理等方式来保护膝盖关节。
1.首先要注重膳食，多食用高钙质的食品，比如：牛肉、鸡蛋、骨羹等，以提高人体的钙质，从而降低患上膝关节的骨质疏松症的几率。
2.日常生活中要多做一些锻炼，不要经常上楼、快步走，以免造成膝关节的摩擦，导致滑膜炎等。日常生活中要做好膝关节的保护，避免患上类风湿性关节炎。