通常来说，手脚关节疼痛可能是关节炎、骨质增生等原因导致的。
如果是关节炎或是骨质增生，那么就会出现四肢关节的酸痛。如果出现剧烈的疼痛，可以服用芬必得胶囊，可以外用膏药，或者进行物理治疗，比如局部热敷、针灸、按摩、低频、中频、超短波等。因为涉及到的疾病很多，种类很多，需要进行鉴别和确诊，最好去正规的大医院做详细的检查，确定原因。
手脚关节疼痛可因颈椎病所致。
颈椎病会使颈部血液循环不畅，进而造成上肢血循环不畅，进而使上肢关节出现疼痛和麻木，还会因寒冷和风。建议病人到医院检查有无风湿病或类风湿病。此外，患者要进行全面检查，遵循医生指导意见，在明确原因后选择合适的治疗方案。在生活上，要培养良好作息规律、早睡早起、加强休息、确保充足睡眠等。可通过局部热敷，理疗，按摩，推拿，针灸等物理治疗，其疗效也非常好，能很好地减轻痛苦症状。此外，病人还可调整自己的饮食，多吃有营养、清淡容易消化、高蛋白质和高钙食品，比如鸡汤和排骨汤等、海带配虾皮，豆制品，瘦肉，鲜果蔬补充本身所需的营养成分。
关节疼痛可能是因为淋雨受到风寒所导致的。能够导致这种症状的，疾病有很多种，比如痛风，还有一个类风湿性关节炎，及其它的风湿免疫性疾病，这个需要到风湿免疫科或者骨科做一下相关的检查，主要是查一下类风湿因子及其他炎症指标。
中指关节疼痛可能是生理性原因引起的，也可能是病理性原因引起的。
1.中指损伤可以导致手指的疼痛。2.中指关节痛与类风湿关节炎、银屑病关节炎、强直性脊椎炎、骨关节炎等相关的关节炎，比如类风湿性关节炎会引起手指关节的近侧指间关节和掌指关节出现肿胀、晨僵等症状。3.手指使用时间过多，比如频繁使用手指，比如用手指打游戏等。
手胳膊关节疼痛的常见原因有：
一是最近参加工作过多造成手胳膊关节急性劳损，由此而呈现手胳膊关节的痛症，痛症多为酸胀，经过1-3天的休息后症状可完全减轻。
二是风湿性关节炎的急性发作时，还会涉及到手胳膊关节等处，导致手胳膊关节出现急性剧痛的病症。疼痛一般呈双侧对称性发作，并可有游走性疼痛的症状，患者要密切关注自身健康。
手臂关节疼痛，可能是关节炎、滑膜炎、滑囊炎、关节发生退行性改变等原因引起的。
首先是患有关节炎、滑膜炎、滑囊炎等关节病变的患者，在发病的时候会有一定的痛苦。其次，长期的工作负荷，会造成关节附近的肌肉和软组织过度的疲惫，造成疼痛。此外，如果患者是中老年人群，也会因为手臂的关节发生退行性改变，导致骨质疏松，从而引起疼痛。