骨折恢复期能吃钙片吗

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骨折恢复期能吃钙片吗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
骨折早期一般不要吃钙片,通常是2-3个月以后再吃钙片,对身体较好。早期吃含钙量高的食物,容易形成骨痂,导致骨折段早期恢复,出现对位不齐。如果出现这种情况,就可能需要进行第二次手术。如果不是特别需要补钙,建议患者以正常饮食为主,后期多吃含钙量高的食物。恢复期要适当运动,尽量卧床休息,避免劳累,尽量避免牵拉、碰撞患处。
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骨折早期一般不要吃钙片,通常是2-3个月以后再吃钙片,对身体较好。早期吃含钙量高的食物,容易形成骨痂,导致骨折段早期恢复,出现对位不齐。如果出现这种情况,就可能需要进行第二次手术。如果不是特别需要补钙,建议患者以正常饮食为主,后期多吃含钙量高的食物。恢复期要适当运动,尽量卧床休息,避免劳累,尽量避免牵拉、碰撞患处。

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在骨折的恢复期,不能食用辛辣的东西。
尤其是在骨折的断端红肿淤血消失之后,再食用一些辛辣刺激性的食品,很可能会引起骨折的断端再次疼痛、痒,而且还会引起受损的组织水肿,从而影响到骨头的愈合,尤其是在骨折的晚期,由于周围的软组织出现了粘合挛缩,自身的血液循环就比较困难。在骨折恢复期不要食用辛辣、刺激性的食品,以免刺激到粘连挛缩的组织,导致局部的血管痉挛,导致骨折的局部血液循环受到一定程度的影响,导致骨折的完全愈合。

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骨折后恢复期能吃鱼。
对于骨折的患者,通常在恢复期是能吃鱼的,因为鱼肉中含有丰富的蛋白质、钙、氨基酸等元素,通常利于骨折部位的恢复,所以患者是可以多吃一点鱼肉的,同时还可以出现瘦肉、牛肉、鸡肉,排骨汤之类的食物。另外也可以吃一点动物的肝脏,一般能促进维生素D的吸收,对骨折完全的恢复有很大的此昂。
适当调整饮食通过有利于身体完全的修复。

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对骨折患者来说,恢复期,先可发生骨折处瘀血肿胀,渐渐吸收退去,再就是骨折处疼痛渐渐减轻,并按压骨折部,疼痛亦能显著缓解。
治疗方法较多,以手术为主,其中手法复位固定效果满意。骨折恢复期晚期,骨折处的肿胀将消退、疼痛也随之消失,骨折处按之亦无明显痛苦,纵向叩击过程中亦无痛苦加剧现象。所以骨折后期的治疗方法应该是以保守为主,通过早期的功能锻炼和适当的药物来进行辅助治疗,促进骨折愈合的效果比较好,但是这种恢复时间比较长。在骨折晚期拍片复查中,骨折部位可出现骨折线不清晰,即骨折处已出现明显骨痂生长,并可在此时拄拐或渐渐行负重。

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骨折恢复期的患者可以吃一些清淡、富含营养的食物较好。
骨折恢复期要多吃高热量高营养的食物,促进骨折部位骨痂的成熟,促进骨折愈合。可以多喝一些鸡汤、排骨汤、羊汤、鱼汤等;还可以多吃动物肝脏、蛋黄等食物;还可以多吃一些含钙丰富的豆制品和奶制品,促进骨折部位的恢复和患者身体的营养恢复。可以促进骨折部位骨痂的成熟和塑性,促进骨折部位完全恢复。

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通常情况下,舟状骨骨折恢复期是3个月左右。具体情况分析如下:
舟骨骨折是指手部腕骨中位于近排桡侧,外形似舟状的小骨骨折,做完手术的患者,通常需要3个月左右才能得以恢复。建议患者保持良好的心态,做到早睡早起,多休息,保证充足的睡眠,可以多吃一些营养丰富、清淡、易消化的食物,比如鸡汤、排骨汤、海带、虾皮等,注意多喝水。

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