一般情况下，如果是一个很短的、柔软的、体积较大的囊肿，可以用两个大拇指按压。而如果是一个长期的、坚硬的、大的，就不太容易被捏碎了。如果出现手腕腱鞘囊肿的情况，患者可以选择局部抽水，再用乙酸泼尼松龙，也可以做腱鞘囊肿的手术，有较好的治疗效果，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
手腕腱鞘囊肿可以揉。
手腕腱鞘囊肿可以用手揉搓，通常情况下，采用手法处理，囊壁较薄，囊腔内压力大的囊肿，可以用手挤压，让囊腔里的液体排出来，以缓解症状，达到治疗手腕腱鞘囊肿饿目的。如果囊腔很厚，囊里的压力不大，可以用无菌针先刺穿，等液体完全排出来后再进行加压包扎。但如果出现了反复的腱鞘囊肿，则需要进行外科治疗。
手腕腱鞘囊肿一般可以揉。由于腕部囊肿的真正来源是肌腱或腱鞘，而腱鞘囊肿起源于腕关节和韧带深面。通常情况下，腕腱鞘囊肿可以通过按压来治疗，这是一种传统的治疗方式，但是其治疗效果并不理想。以往，医师用拇指按压包囊，但只有不到一半的病人才能完全消除，而且复发率很高，如果再次进行手术，会造成局部疤痕，从而影响到以后的治疗。
手指腱鞘囊肿是一般可以揉下去。在揉捏时，会造成指腱鞘囊肿的囊壁破裂，囊液流出，经周边软组织吸收后，囊肿就会消失。但这种腱鞘囊肿的肿瘤仍然存在，因此，有可能囊壁破裂处愈合后，液体渗出会重新在囊肿中积聚，从而导致囊肿复发。要想彻底根治，就得动手术，将囊肿完全切除。另一种治疗指腱鞘囊肿的方法是穿刺抽吸。在取完囊液后，用无水乙醇灭活囊壁，能有效地降低复发率。
手腕部位腱鞘囊肿经挤压可破裂并能减轻。
腱鞘囊肿有许多是由关节产生的，可采用按摩、揉捏、试着能否使其进入关节腔的方法。还可设法将腱鞘囊肿顶入骨内，强行挤压可将囊肿击碎。但由于囊壁尚存在，此种治疗复发机会较多。建议到医院做手术彻底切除，效果会更好。
建议患者在日常不要自行挤破腱鞘囊肿，避免引发不适症状。
手腕腱鞘囊肿挤破会好，但如果没有清洁护理，可能会导致感染的情况，反而加重病情。
腕腱鞘囊肿一般不会造成任何的临床表现，一般不会出现特别的表现，如果是肌鞘囊肿的体积不断扩大，可以用手指挤压，但今后也有复发的风险。也可以通过穿刺取出液体，注入激素，但也有可能出现反复，最好的办法就是外科切除，需要及时在正规医院接受治疗。