髂耻滑囊炎主要病因，仍是因长期过度疲劳，牵拉，刺激或寒冷，而导致髂耻滑囊炎症。患者可出现以局部疼痛症状为主要特征的滑囊炎，滑囊炎严重者可影响患者的正常行动。
通常对于治疗髂耻滑囊炎来说，主要是要叮嘱患者尽量休息为原则，这个是很关键的，活动量过大，强度过高，都会使患者的症状加重，而且对康复也不利。在用药上，可口服非甾类消炎镇痛药物及活血化瘀药物，可改善局部疼痛症状，利于炎性渗出吸收。当然，这些药物也有一个缺点，就是对胃有一点刺激，尽量在饭后服用，保护胃就可以了。
一般都是经过以上这几种正面的处理方法才慢慢恢复，此外，不可以着凉，注重保暖也是至关重要的。
得了滑囊炎一般是不可以跑步的，要注意多休息。
滑囊炎，是由于滑囊受到外伤、反复的摩擦、刺激、挤压等原因，导致滑膜充血、水肿、滑液分泌增加，导致滑囊炎的发生。因此要避免长距离的奔跑，否则会导致局部的炎症加剧，从而加剧患者的滑囊炎。治疗滑囊时，要多做好休息和防护，避免引起局部的刺激性，部分患者需要使用活血化瘀、止痛等药物进行治疗。
滑囊炎经过积极的配合治疗，是容易恢复的。
如果出现了滑囊炎，可以及时的进行治疗。滑囊炎主要是长期对局部进行压力，或者是摩擦，或者是受到了一定的刺激，导致了滑囊的充血、肿胀，从而导致了局部的无菌感染。患者应该降低局部的刺激，尽可能的进行局部的保护，必要时可以使用尼美舒利胶囊等镇痛的药物，或者是进行局部的封闭治疗。
腿滑囊炎，先不建议进行游泳。
腿滑囊炎一旦发生，应及时到医院进行治疗。对于腿滑囊炎，可以通过穿刺抽液，注射强的松龙来进行治疗，同时还可以通过按摩、热敷等方式来减轻疼痛。如果出现了腿滑囊炎，建议在痊愈后进行游泳。在治疗过程中，不宜进行游泳。以上的治疗方法只是一个参考，具体的用药建议可以参考药物的使用方法，也可以去正规的医院进行治疗。
通常情况下，滑囊炎可能是运动损伤、关节的退行性变化等导致的。具体情况分析如下：
滑囊炎是指由于某种刺激导致滑囊受损而引起炎症反应，患者在剧烈运动或者扭伤后，因为损伤会刺激到周边的滑囊，进而引起局部的无菌性炎症。关节的退行性变化的患者可能会因为关节的无菌性炎症刺激滑膜囊，导致滑膜囊发炎，进而出现红肿、皮肤温度上升等情况。