肋骨骨折怎么休息

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肋骨骨折怎么休息
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
对患者发生肋骨骨折时,需要休息以减轻患者痛苦为主,同时避免肋骨骨折处被挤伤,通常对肋骨骨折患者,均建议采取平卧床休息。
要避免胸部受力,其次在平卧后,可适当限制肋骨骨折部活动度,以缓解患者痛苦。若患者平卧休息后,体力不支,可适当行侧卧位健侧休息或对肋骨骨折较少侧胸壁施加力,来一次侧卧休息以避免胸部活动过多,使肋骨骨折处受力过大而影响骨折愈合。
并且过度的活动以后,还容易导致骨折端移位,引起胸腔脏器损伤的情况,在卧床休息期间,一定要避免频繁的翻身活动,以免影响骨折的恢复。
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对患者发生肋骨骨折时,需要休息以减轻患者痛苦为主,同时避免肋骨骨折处被挤伤,通常对肋骨骨折患者,均建议采取平卧床休息。
要避免胸部受力,其次在平卧后,可适当限制肋骨骨折部活动度,以缓解患者痛苦。若患者平卧休息后,体力不支,可适当行侧卧位健侧休息或对肋骨骨折较少侧胸壁施加力,来一次侧卧休息以避免胸部活动过多,使肋骨骨折处受力过大而影响骨折愈合。
并且过度的活动以后,还容易导致骨折端移位,引起胸腔脏器损伤的情况,在卧床休息期间,一定要避免频繁的翻身活动,以免影响骨折的恢复。

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一般情况下,如果出现了肋骨断裂,要做好充分的休息,如果不是很严重的话,可以在休息的过程中进行止痛和固定,可以用胸带进行固定,在咳嗽咳痰的同时要用两只手按在骨折处,或者服用一些不甾体类镇痛剂,例如扶他灵、塞来昔布胶囊等,同时还要吃一些有营养的南瓜、黑木耳、海带、核桃、芝麻等,可以补充身体的营养成分。如果是比较严重的骨折,伴有大量的淤血,还可能会影响胸部的器官,那么在平时的时候,病人应该采取半坐姿,可以减少对周围组织的刺激。

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为患者发生肋骨骨折,要休息多久,主要观察骨折部位的破坏情况,以及是否引起胸腔脏器受损而定。
如果发生在胸部外伤之后的一个月以内的话,一般不会对患者的身体造成影响,但是会产生一定的并发症,而且还可能会出现肺水肿等问题。若单纯肋骨骨折,且骨折根数在3根以下,且无胸腔脏器受损,此现象通常在2周后出现,骨折处纤维相通,比较平稳后才能逐步恢复正常工作生活。如果发生了胸部严重的粉碎性或者闭合性损伤的话,那么患者的活动都受到很大影响。如果患者肋骨骨折为多发性,并造成胸腔脏器损害,导致血气胸发生,而且此种情况下患者的休息时间也较多。如果发生在两个以上的位置上,或者是胸部外伤之后,那么也要进行相应的治疗后才能得到好转。通常约3个月后,骨折部才能全部康复,并且血气胸才能够逐渐的吸收消退。

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一般情况下,肋骨断裂的恢复需要8~12个星期,经过恢复身体状态良好时还可以办公,具体内容如下:
肋骨断裂的期间,骨折处的疼痛会减轻,在活动和弯腰的过程中也会感觉到疼痛,如果经过X光检查表明,骨折的线条是模糊的,有一条连续的骨疤穿过了断裂处,那么患者就可以继续工作了,一般需要8~12个星期。但是在此期间也会有一定的痛苦,例如:久坐、伏案、工作时间长、咳嗽、打喷嚏等,局部会感到疼痛,可以一边工作一边恢复,需注意不能过度工作,以免出现局部疼痛的情况。

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一般情况下,如果患者三根肋骨出现了骨折的情况,通常需要休息2-4周左右的时间,具体内容如下:
三根肋骨出现了骨折,在肋骨骨折中通常属于比较轻的类型,但患者可能会出现比较明显的疼痛症状,这些不适症状可能会在2-4周左右逐渐缓解。因此,在三根肋骨骨折后,患者可能需要休息2-4周左右。在恢复期间,患者应避免负重,以免影响骨折断端的生长、愈合。此外,患者要注意饮食,可以适当吃一些富含蛋白质、钙质的食物。

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通常来说,肋骨骨折需要休息4-5周才能痊愈,具体分析如下:
肋骨骨折会引起剧烈的疼痛,会影响到正常的呼吸。在急性期可以采用宽胶布固定或者是胸带进行外固定,一般在2周左右可以缓解,3周左右左右肋骨骨折端出现了明显的骨痂,但是骨折部位并不牢固。经4~5周后,肋骨骨折的断端已全部愈合,符合骨愈合的要求,可使患者恢复正常的生活。

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