胸十二骨折可采取如下保守治疗：
1、严格卧床休息2个月，在翻身过程中注意避免胸腰段扭转的出现，以减少骨折处受到的不健康刺激，可促进骨折成功愈合。
2、骨折后3个月可配戴胸腰护具，离床活动，锻炼胸腰椎负重和肌肉力量。三是卧床时疼痛减轻后要每天坚持小燕飞等腰背肌功能锻炼，每20~50个一组，每天4~6个。
对于大部分的患者，骨折后保守治疗一般效果比较好。
第一，患者经过复位、外固定等保守治疗后，并没有对骨折的血流循环产生不利的作用，对患者的骨折恢复没有任何的阻碍。第二，由于没有切开、复位和内固定，可以大大减少患者的医疗成本，并且无需二次外科切除，对患者的损伤很少，患者的疼痛也比较轻。第三，骨性组织再生能力好，经保守治疗大部分可以恢复。
骨折后保守治疗自然不错。
由于保守治疗，可免除手术造成的外伤。但需经过检查，并结合骨折具体情况，判定能否保守治疗。无明显移位骨折通常可选用保守治疗。但若骨折移位明显，特别影响功能恢复和骨折愈合时，手法复位后无法很好地进行位置。然后就是要考虑手术复位和固定，此时坚持保守将对功能有很大的影响。在平时需要根据实际情况来调理饮食，避免伤口恶化。
骨折保守治疗能好，具体分析如下：
由于保守疗法不会对人体造成伤害，也不会对骨骼和周围的血管造成伤害，所以可以缩短恢复的时间。骨膜和周围的血管是骨折愈合的关键因素，骨折的愈合需要良好的环境，因此，当局部的软组织被碾压的时候，骨折部位的血管受到严重的损伤，甚至是粉碎性骨折，都会影响到骨头的供血，造成局部缺血缺氧，从而延长了愈合的时间。
问题分析：你好，根据你所描述的情况，有可能是由于缺乏活动，饮食都会影响。
指导建议：便秘的话主要就是平时注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，韭菜，芹菜，菠菜，高纤维的食物。严重的话建议服用芦荟胶囊通便的药物调理。
通常情况下，胸十二骨折患者一周左右能下床。具体情况分析如下：
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，胸十二骨折患者一周左右可以佩戴支具起床活动，因此胸十二骨折患者一周左右能下床。
胸十二骨折患者日常生活中应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。