月骨坏死能运动吗

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月骨坏死能运动吗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
股骨头坏死可以锻炼,但也有一些是不能锻炼的。可以锻炼的话可以选择散步、游泳等。
股骨头坏死不是很严重,只是轻微的股骨头坏死,没有明显的疼痛、肿胀等症状,可以进行散步、游泳等活动。如果是严重的骨骼坏死,有明显的疼痛、肿胀等症状,一般不能锻炼。运动会增加股骨头的压力,从而引起股骨头缺血、坏死,影响到病人的康复。
股骨头坏死后要注意多休息,要保持良好的心态,如果精神紧张、心理压力过大,也会对身体的恢复造成一定的影响。
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股骨头坏死可以锻炼,但也有一些是不能锻炼的。可以锻炼的话可以选择散步、游泳等。
股骨头坏死不是很严重,只是轻微的股骨头坏死,没有明显的疼痛、肿胀等症状,可以进行散步、游泳等活动。如果是严重的骨骼坏死,有明显的疼痛、肿胀等症状,一般不能锻炼。运动会增加股骨头的压力,从而引起股骨头缺血、坏死,影响到病人的康复。
股骨头坏死后要注意多休息,要保持良好的心态,如果精神紧张、心理压力过大,也会对身体的恢复造成一定的影响。

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月骨坏死通常会出现红肿热痛、活动受限等症状。
月骨坏死主要是指患者月骨的循环中断,月骨内的活性成分死亡和修复的一种病理过程。月骨坏死一般都是因为月骨折或者月骨脱位,导致周围血管组织受到损伤,导致血液循环不良,从而导致骨头坏死。典型的症状是长期肿胀,疼痛持续时间较长,一般超过3个月。坏死骨头局部有无菌性炎症,局部红肿热痛,手腕活动时疼痛加剧。

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判定为月骨坏死,一般须有清楚外伤史,如月骨骨折或月骨脱位等,伤后局部疼痛时间长,活动时加重,而若坏死组织,导致无菌性炎症等,局部可见红,肿,热,痛等症状。
如果是已经发生了骨化的话,在术后一定要马上开始锻炼康复,不要太长时间,这样对伤口和骨头没有影响的。判断月骨坏死的主要方法是查当地x线片,或若前期无法判定,可在局部照作CT或核磁共振,基本上可以诊断。

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月骨坏死可以换月骨。
如果是月骨坏死,可以进行月骨的置换,这样会造成手腕的拉力增大,同时也会造成周围的韧带和关节囊的水肿,会造成手腕的肿胀,痛苦和运动受到限制。因此,月骨坏死的发生,在经过了一些保守的处理之后,并没有得到很好的改善,可以进行人工关节的替换,或者是替换掉的月骨,这样可以减轻患者的痛苦,改善患者的生命品质和手部的机能。

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通常情况下,手腕月骨坏死,患者经过积极治疗,能治愈。具体情况分析如下:
手腕月骨坏死是引起腕关节疼痛的原因之一,可能与外伤等因素有关,常会导致腕关节疼痛、肿胀、活动受限,但如果月骨坏死变形,X光片检查可明确诊断,早期病变可通过核磁共振检查明确,患者可通过改善循环药物、限制腕关节活动、配合局部理疗等方式缓解,晚期患者则采用手术治疗,缓解腕关节疼痛,恢复手部正常功能。

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防止髋关节坏死可以从以下方式进行。
1、避免髋关节受伤,这是由于髋关节受伤的原因,很可能造成髋骨的骨性损害,甚至是对周边的神经、血管造成损害,造成髋骨局部血液循环的紊乱,造成髋骨局部的坏死。
2、不要饮酒,长期饮酒会造成肝脏肾气不足,经脉不畅,从而造成胯骨部位血液循环紊乱,出现髋骨坏死等症状。
3、不要长期使用激素,长期使用激素会造成骨骼疏松和血管受损,从而引起髋骨的血运紊乱和坏死。防止髋关节坏死,首先要防止损伤,其次要防止酒精中毒,第三要防止长期使用激素。

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