胃疼、十二指肠溃疡，饮食以高蛋白、高维生素、容易消化、营养丰富的食物。主要少量多餐、少吃杂粮，不吃辛辣刺激性的食物。
患者需要合理餐次分配，进食规律，戒烟、戒酒及少饮浓茶、浓咖啡等。忌辛辣食品，辛辣食品容易刺激到消化道黏膜，损坏屏障，从而使本病症状加重。一旦出现不适症症状，患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
一般情况下，胃炎十二指肠溃疡吃蛋白质丰富的食物好，具体内容如下：
胃炎十二指肠溃疡时，可以多食用富含蛋白质、维生素的食物，比如豆腐、鸡肉、鸡蛋、豆浆、猪瘦肉、虾、鱼肉等，这些食物可以帮助人体补充所需要的营养，促进肠道的正常运转，促进肠道的炎症愈合。还可以多食用芹菜、菜花、卷心菜、西兰花、土豆等，这些都是含有丰富的膳食纤维，能够帮助肠胃更好的消化和吸收。
一般情况下，患有十二指肠溃疡，患者吃维生素丰富的食物或含高蛋白质的食物比较好。具体分析如下：
患者十二指肠溃疡，患者可能会出现腹痛、腹泻、反酸、消化不良等情况。日常生活中多吃些含有丰富维生素B的食物，如芹菜、豆类等；还应该适当吃含高蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，有助于为身体补充营养，增强体质。尽量不要食用辛辣和生冷的食物，不要喝浓茶、浓咖啡等饮品，以免刺激机体，可能会加重病情。
十二指肠溃疡患者吃蜂蜜、香蕉等食物好得快，但应适量吃。
第一，十二指肠溃疡病人可以适量食用蜂蜜，因为蜂蜜的味道比较甜，蜂蜜中也有许多的营养物质，比如葡萄糖、果糖，以及多种维生素等，可以通过蜂蜜来修补胃肠道的溃疡，从而保护胃黏膜。第二，可以适当的食用香蕉。它能促进胃壁的细胞增殖，在胃上起到保护作用。同时对十二指肠溃疡也能起到一定的保护作用。
一般情况下，十二指肠溃疡不能吃辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物。具体内容如下：
胃酸和胃蛋白酶分泌过多容易导致患者出现十二指肠溃疡，此时患者容易出现腹痛、反酸等症状，为了自己的身体健康，患者需要忌口，不能吃辛辣、油腻、生冷等刺激性的食物，以免刺激胃肠，导致身体的不适症状更加严重，还要严格遵医嘱服用药物进行治疗。
十二指肠溃疡可以吃以下食物。
十二指肠溃疡不一定要吃什么，也不一定要完全禁食，建议多吃些水果和蔬菜，比如橙子、猕猴桃、菠菜等。不要吃辛辣的东西，比如辣椒等，十二指肠溃疡病人应做内窥镜，确定胃粘膜病变的位置及严重程度后再进行治疗。
患者平时应该多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等，不吃腐败变质食品，养成定期体检的好习惯，每年或每半年一次。