对大多数糖尿病病友而言,许多人在晚上会产生饥饿感。
此时必须给予极大的重视,不可以想吃就吃,必须先测定病人末梢指尖血糖,如末梢指尖血糖小于3.9毫摩尔/升,然后判断病人在晚上发生低血糖。饥饿感是低血糖的一种形式,此时要求病人马上吃高糖食物,如糖水、糖块等,以纠正低血糖。同时,在15~20分钟后给病人测量血糖,直至血糖指标升至相对安全,若测末梢指尖血糖,并非低血糖,则病人饥饿感是高血糖引起,此时不宜吃,否则将造成恶性循环。
夜间出现饥饿的感觉,应该是晚上进食量不够导致的。半夜饿了可以选择吃水果补充维生素缓解熬夜疲劳,也可以选择喝一杯蜂蜜水,或者选流食,如小米粥,大米粥,山药粥,红枣薏米粥的。
怀孕后期子宫增大会导致胃向上移动,减少胃容积,减少饮食。当胎儿移动时,它会导致胃蠕动并感到饥饿。建议怀孕期间吃得越来越少。当女性觉得饿的时候,女性可以随时吃东西。在这方面别担心。注意休息,合理营养,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃辛辣食物和刺激性食物。
饿了打嗝,可以遵医嘱使用药物进行治疗,还需要注意日常护理,分析如下:
1.使用药物:如果饿了打嗝,可能是胃部异常引起的,可以在医生的指导下促进消化的药物,如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等,有利于控制病情。
2.注意日常护理:患者需要养成良好的生活习惯,保持规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜,同时还要注意个人卫生,避免过度劳累。
说明孕妇胃肠道里面已经空了,摄入的营养已经不能满足身体了,那个时候是可以加餐的,怀孕以后因为孕妇要供应孕妇本人和胎宝宝的增长,营养的需要量会增加,没有怀孕之前的一日三餐可能满足不了身体的需要,就会出现半夜饥饿的情况,那应该在半夜加餐。