豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，多吃豆类以及谷类食物，可以补充癫痫者锰的摄取不足。正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但大脑中严重缺少这种酶，而豆芽中却富含这种酶，所以多吃豆芽能补充磷酸酶的不足从而缓解病情。
平时在饮食上应该多注意，营养均衡，少吃一些油腻，生冷，辛辣的食物，忌烟酒，浓茶，巧克力等高糖食物，以免引起血糖高，引发其并发症，可以多吃一些面食，瘦肉，鸡蛋，牛奶，水果，蔬菜，鱼、虾等。
在平时要少吃过分辛辣的刺激性食物。应多吃水果、蔬菜及富含蛋白质的食物。不要抽烟喝酒，不要剧烈的运动，不要去人多的地方，多注意个人的卫生，在平时注意休息，不要熬夜。
隐源性癫痫：隐源性癫痫推测为症状性，但以目前的认识水平尚未发现病因。随着脑部影像技术深入，可能在今后用更先进方法找到病因，或有一部分病人随着疾病的进展，病因可能显露出来。忌吃酸辣热等刺激性的食物，不宜多吃含锌高的食物。饮食方面以清淡为主。
吃什么能治隐源性癫痫：宜吃高蛋白有营养的食物，宜吃维生素和矿物质含量丰富食物，宜吃高热量易消化食物，忌吃油腻难消化食物，忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物。忌吃高盐高脂肪食物。
癫痫是慢性反复发作性短暂脑功能失调综合征。对癫痫病有益的食物依然有很多，豆类食物和谷类食物富含微量元素锰，酸性食物花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等，提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等有利于神经递质的合成，弥补癫痫。