癫痫是一个慢性疾病，控制不好，可迁延数年，甚至数十年之久，不少有癫痫的人对能不能让治好这个病持悲观态度。其实大多数癫痫的愈后较好，当然也有少数癫痫难以控制，愈后不理想。平时应持乐观态度，树立战胜疾病的信心，一定要坚持长期治疗，缓解年限长些再停药(至少2年以上)。
可以用压舌板放置牙槽处，避免舌咬伤，尽量终止癫痫发作，同时监测生命体征，预防呼吸抑制。到神经内科或者癫痫科住院治疗，可以应用甘露醇脱水减轻脑水肿，用药物持续泵入抗癫痫治疗，同时完善颅脑核磁共振明确脑组织的情况。
睡眠型癫痫忌烟，酒，茶，咖啡，巧克力，可口可乐含有大量咖啡因的食物及饮品。禁止高空作业，不要过于劳累，激动，生气，注意休息克服自卑感及恐惧心理。避免疲劳紧张等情绪刺激。加强体质锻炼，起居有规律。
睡眠型癫痫一定要保证充足的睡眠，避免劳累，避免受到刺激，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，保持乐观平和心态。及时去正规专科医院检查，通过不同的病因设置属于自己的治疗方案。
睡眠型癫痫主要临床特点是夜间睡眠中的行为异常。常见症包括睡眠中突然睁眼、唤醒，或有惊恐表现，少数病例出现睡眠相关性攻击性行为。全夜可频繁发作，可多达数十次。容易被误认为夜惊或其他睡眠障碍。
癫痫复发主要由于大脑神经元细胞异常放电导致，异常放电出现是因为脑神经元细胞受损，导致脑内神经元细胞受损而引起大脑异常放电。建议注意休息，多喝水，避免过度劳累。清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免情绪激动，及时去医院治疗。