植物神经功能紊乱病人属于身心性疾病，与病人的精神心理因素关系密切，饮食上没有太多的忌口。保持平和心态应对生活，同时可以服用一些谷维素、维生素b6等，避免咖啡因、烟、酒精、可乐、油炸食物等。饮食宜清淡，不可暴饮暴食；饮酒要适量，早睡早起。
植物神经紊乱患者头晕脑胀通常是是由于生活压力过大、生气、受刺激、精神紧张等原因所致。
植物神经紊乱通常会出现易怒、易烦躁、情绪不稳定、焦虑、睡眠障碍、注意力不集中等症状，都会影响到神经系统。对消化系统的损害主要是恶心、呕吐、食欲减退等。头晕、脑胀、心慌、气短等是心脑血管疾病的主要症状。植物神经功能障碍最常见的症状就是头晕脑胀。
植物神经紊乱不是身体组织器官的器质性病变引起，多与精神及神经因素或内分泌失调有关。植物神经紊乱在药物治疗的同时需要自我调节。经常外出运动，保持情绪稳定和心情愉快，生活要有规律，按时睡觉不熬夜。
植物神经紊乱，通常会伴有高血压，头晕，情绪不稳定，出汗以及失眠和易怒等症状，同时还会伴有心神不宁，脾气暴躁，烦躁不安等情况。平常经常去外面做一些户外运动调理一下。
植物神经功能紊乱包括心脏神经功能紊乱、胃肠神经功能紊乱及性功能紊乱等，往往有明显临床症状，但各种检查都正常。它的治疗主要是调节神经，包括应用维生素B1、谷维素及对症治疗，平时保持心情舒畅，多参加体育锻炼，加强营养，少食刺激性食物等。
植物神经紊乱需要平时注意情绪调节控制，避免精神紧张，注意保持心情舒畅，注意自己的生活作息时间要有规律，避免长时间的熬夜和压力过大是比较好，根据表现使用药物调节植物神经紊乱是比较好。