多吃些蛋白质丰富的食品，还有一些新鲜的水果和蔬菜。饮食应该清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸食品，多是新鲜的蔬菜和新鲜的水果，多吃有营养的食物。平时应该多吃一些容易消化吸收的食物以及一些比较请淡的食物，平时不要吃辛辣刺激的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜已补充人体所需的维生素。
额叶癫痫可以吃的蔬菜有菠菜、藕、菜花、竹荪、羊肚菌、卷心菜、芥兰等。以及豆类豆制品：毛豆、青豆、绿豆、黑豆、蚕豆、豌豆粒。水果方面可以食用猕猴桃、木瓜、桂圆、酸枣、冬枣、番石榴、红毛丹等。
水果，丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果每日食用。鸡蛋，属于富含蛋白质的食物，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是价廉物美的营养食品。每日一个到两个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食，还可以煲汤。精肉，富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物。
对于额叶癫痫病人来说，所有可能引起刺激性的食物尽量都不要去吃，这样会造成不可料的后果，比如生冷，辛辣食物都会对病人造成一定的刺激。比如浓茶，咖啡，辛辣，生冷的食物都会对病人造成一定的刺激，平时饮食中要注意。
额叶癫痫除了常说的控制碳水化合物、水、盐分、钾的摄取量外，还应增加对镁的摄取，尤其是长期通过药物治疗的病人。多吃玉米、小米、红豆、黄豆、豆干、绿色蔬菜、猪肝、鸡肉等食物。
额叶癫痫其实饮食不需要太过注意，只需要少吃辛辣刺激类的，少食生冷，多吃温润的食物即可。同时配合药物治疗，病症都可得到较大改善。另外，癫痫要注意多休息，睡眠中要注意要早睡早起，过度劳累，休息不好，还有一个精神的刺激都会诱发癫痫发作。