截瘫吃什么食物恢复得快

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堂妹车祸截瘫,以坚强的毅力来配合各项康复治疗。问一下截瘫吃什么食物恢复速度会比较快?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
吃润肠通便的食物会比较好。谷类食物未经过精细加工的谷物,如玉米、高粱等,有助于保持大便通畅;长纤维蔬菜:如芹菜、菠菜、韭菜等粗纤维、长纤维食物,可刺激肠道蠕动,减少便秘发生。
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吃润肠通便的食物会比较好。谷类食物未经过精细加工的谷物,如玉米、高粱等,有助于保持大便通畅;长纤维蔬菜:如芹菜、菠菜、韭菜等粗纤维、长纤维食物,可刺激肠道蠕动,减少便秘发生。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

多吃燕麦糙米比较好。燕麦能够润肠通便,促使粪便的体积变大,水分增加,配合纤维促进肠胃的蠕动,发挥通便排毒的作用。糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂的作用,即相当的饱足感,能够整肠、利便,有助于排毒。

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碳水化合物适量,过多的碳水化合物导致过多的热量,增加体内脂肪。饮食中应多用植物油,如花生油、芝麻油、菜籽油、豆油等。以利于润滑肠道,缓解便秘。香蕉有助于便秘要多吃一些。

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多吃香蕉比较好。香蕉润肠通便,含有丰富的膳食纤维,膳食纤维在肠道不能被人体吸收,可以促进肠道的蠕动,而且可以吸收一部分水分,让粪便细软,容易排出,有利于截瘫患者的身体健康。

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尽量优质低蛋白饮食意思就是要吃优质蛋白:鸡肉鱼牛肉等少食用植物蛋白如豆粗粮,而且不要吃多了因为会加重自己身体的负担的,平时一定要注意休息好不要过于劳累避免着凉的。

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多吃燕麦会比较好。燕麦能够润肠通便,促使粪便的体积变大,水分增加,配合纤维促进肠胃的蠕动,发挥通便排毒的作用。瘫痪病人应有充足的水分供应,患者可以清晨饮1-2杯淡盐水可预防便秘。

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