平时可多吃核桃。多喝奶，多吃蔬菜，多吃水果，多补充维生素，利于改善病情。平时饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜。多注意休息，保持好的睡眠，避免熬夜。多运动，多做有氧运动。
癫痫是一种由多种病因引起的慢性脑部疾病，以脑神经元过度放电导致反复性、发作性和短暂性的中枢神经系统功能失常为特征。可口服抗癫痫药物治疗，饮食上没有禁忌的。不要吃辣椒，烧烤油炸食物，水果类雪梨，橘子等不要多吃。
水果上可以吃些猕猴桃，苹果，香蕉等，不要吃凉性的水果，防止身体过寒导致体虚，凉性的水果有西瓜，柚子，橘子，柿子。术后注意休息作息规律，饮食上吃高蛋白，维生素丰富的食物，密切关注伤口愈合情况，定期检查。
遗传性癫痫海鲜是可以吃的，但是建议适量，如果吃得过多也是有一定的影响，平时注意好休息和饮食，尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。
可以多吃一些莴笋，莴笋可以让消化液的分泌以及胃液的分泌变得更强，可以让胆汁分泌变得更多，这样就能够达到促进排尿作用，能够维持水平衡，有癫痫问题的人就应该适当的多吃一些，除了需要做好上面这些饮食方面的调节，还应该多吃一些牛奶以及豆制品。
遗传性癫痫对于一些过于刺激性的蔬菜尽量的不要接触，比如大葱、大蒜、姜或者是洋葱等。这类刺激性食物容易加重病人的病情。平时的时候可以喝一些清淡的汤水，海带绿豆汤、小白菜土豆汤非常适合病人喝。