遗传性癫痫平时尽量避免过重的体力劳动和过度紧张的脑力劳动，以及剧烈的体育运动。尽量避免精神紧张、悲伤、忧愁、兴奋。生活要有规律性，按时作息。忌烟酒浓茶，禁食巧克力生蒜等食品。羊肉、狗肉、鸡肉等均不宜食用。可适当多进甜食，日常食物可选用乳制品，植物油或适量的动物油脂、动物内脏、禽蛋、海带、虾皮、带鱼以及新鲜蔬菜等。不要过饱或过饥，不要一次饮过多的水。注意预防感冒锻炼身体。
癫痫病忌食生、冷食物和萝卜、茄子、辣椒以及油腻过重食物。不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。禁烟、酒。要正确对待疾病，树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，避免恼怒和情志刺激，消除恐惧和自卑心理生活要有规律，按时作息，避免过劳、受凉和发热，不宜打牌、下棋、玩电子游戏，以防诱发。
尽量不要吃海鲜，大家都知道海鲜是属于发物，吃了之后很容易会造成过敏反应，进而会极大癫痫的发作几率，患有癫痫在日常饮食方面一定要多加注意，尽量避免这类食物的摄入，以免给自身造成更大的伤害。
癫痫的发作的时候最常见的一些的症状就是会出现一个僵直抽搐的现象了。很多的是没有一些的先兆的，突然的出现倒地、翻白眼、嘴巴猛烈闭合的症状的，有一些的一是会出现失神发作的，这个时候是突然的事情了意识，常常的会出现不省人事的现象的。
会表现为一侧口脚以及手指和脚都是会出现抽动等行为方面的异常，这些都是可能扩发到身体的一侧，当发作劳累控制到身体两侧时，这种表现会为大发作；还会表现为意识上的障碍以及丧失。
遗传因素。根据资料研究得出，癫痫具有一定的遗传性，通常来说，近亲中有患有癫痫的人，其患病率要比正常人高上许多，并且血缘关系越接近，患病的可能性就越高。一旦确诊了癫痫，就要控制发作，预防惊劂的再发，越早治越好。因为，发作的次数越多，时间越长就意味着对原有癫痫灶的增强。