针灸治疗失眠有四个穴位，即百会、神门、足三里和安明。根据患者的体质，艾灸的治疗时间也不同。如果失眠严重，艾灸需要五个疗程才能恢复。艾灸时，一定要吃清淡的食物，多吃富含蛋白质的食物，避免辛辣刺激的食物，以免加重身体的焦虑症状。
失眠艾灸背俞穴、涌泉穴等穴位效果好，建议患者积极治疗，具体分析如下：
失眠患者常用的艾灸部位以背俞穴为主，也可以在涌泉穴进行艾灸。艾灸具有疏通经络、促进血液循环的功效。用艾条点燃后，于涌泉穴位上进行艾灸。涌泉穴属于补阴抑阳的足少阴穴。此外，在涌泉穴上艾灸还能引起患者的注意力，让患者能够专注于该穴位，缓解焦虑，从而达到治疗失眠的目的。
失眠通过艾灸的穴位有四个，分别是百会穴、神门穴、足三里和安眠穴。根据病人的体质不同，艾灸的治疗时间也不相同，如果失眠比较严重，艾灸要进行五个疗程才可以使病情恢复。
艾灸可以治疗失眠和盗汗。
专家指出，艾灸治疗失眠可以养心安神。神门、心俞、足三里、太溪、百会、肾俞穴为主。神门穴可养心安神，心俞穴可理气安神，足三里穴可使血液保持增长，太溪穴和肾俞穴可滋阴补肾，百会穴可沿脑安神。因此，艾灸上述穴位可以改善睡眠。当然，艾灸治疗失眠时，出现头晕、多汗、大便不洁、尿频、耳鸣、青春痘等症状。可能会反复出现。建议不要经常使用艾灸。
晚上艾灸不会失眠的。具体情况分析如下：
晚上艾灸具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用，不仅不会引起失眠，而且还有缓解失眠的作用，能够提高睡眠质量。患者在艾灸的同时可以服用安神补脑液或酸枣仁胶囊进行调理，效果更好。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
通常情况下，做了艾灸失眠了可能是神经衰弱、顽固性失眠等原因导致的。具体情况分析如下：
神经衰弱：神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，不良的情绪、慢性疾病、压力等因素都有可能导致神经衰弱，患者一般会出现入睡困难、白天思睡、心情烦躁等症状，因此做了艾灸失眠了可能是神经衰弱导致的。患者可以按照医嘱服用盐酸帕罗西汀片、马来酸氟伏沙明片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。
顽固性失眠：顽固性失眠是一种常见的重症睡眠障碍，疲劳、不良的情绪、兴奋类药物等因素等因素都有可能导致顽固性失眠，患者一般会出现注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳、白天嗜睡等症状，因此做了艾灸失眠了可能是顽固性失眠导致的。患者可以按照医嘱服用复方地西泮片、盐酸曲唑酮片、盐酸多塞平片等药物进行治疗。