如果出现严重的失眠，可以考虑服用一些安神补脑药物，由于是在哺乳期，所以不要使用镇静催眠的药物治疗，这些药物对于哺乳期幼儿还是有很大的影响，可以尽量选择服用一些对孩子影响比较小的药物来进行调理。
怀孕期间需要调整睡眠习惯。晚上尽量在10:30前睡觉，让孩子养成良好的怀孕习惯。
哺乳期严重失眠较为常见，多与孩子嗜睡有关。孩子白天睡觉，晚上哭，大人经常得不到休息，导致失眠。孩子白天总是睡不着。他们经常访问逗逗的他。白天尽量保持他活跃，这样晚上他可以睡得相对稳定。如果能保证妈妈晚上的睡眠，失眠是可以调节的。对于特别严重的失眠，或者与孩子无关的失眠，也可以给安定等抗失眠药物，对孩子影响不大。
在哺乳期如果孩子没有按时的睡觉，也会导致大人有这种失眠的状态，而且精神会出现紊乱造成内分泌失调。要积极的调节自己这种不良的状态，平常多注意休息，进行营养物质的补充，避免时间长了对孩子有不良的影响。
如果患者产后出现心慌症状，建议去医院检查，对症下药。
可能是产后抑郁引起的，有些患者会有这种休息不好、过度劳累引起的心慌。由于患者目前处于特殊时期，不建议哺乳期女性口服任何药物。如果患者不是母乳喂养，也可以配合口服药物，抑制交感神经兴奋性，防止心慌。比如建议患者可以口服安眠药，同时患者要多注意休息和放松，这本身也可以改善患者的心悸感。还可以进行产后心电监护，有助于发现心慌症状是否伴有心律失常。
哺乳期女性出现了严重失眠的症状，出现的原因多与休息不好，过度劳累。作息不规律的原因导致有一定的关系。如果出现严重的失眠，可以考虑服用安神药物，维生素b1，b12进行调理，由于是在哺乳期女性，所以建议不要应用镇静催眠的药疗，这些药物对哺乳期女性儿童还是会有很大的影响。
哺乳期失眠很常见，是胎儿干扰导致的，有时也有妈妈自身的原因。要尽量调整胎儿的睡眠时间，让胎儿白天和前半夜尽量的少睡觉，多活动，胎儿后半夜会睡得好些，妈妈也会跟着好些。妈妈也是白天和前半夜尽量少睡觉，尽量与胎儿同步，甚至前半夜要多做体育运动锻炼，劳累之后的后半夜就会睡得好。如果实在睡不好也可以用少量的安定类药物，不会有太大的影响。