孕妇失眠是怎么回事

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我今年已经24岁了。现在已经怀孕有七个月了,老是出现有失眠的状况,那么孕妇经常失眠是怎么回事?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
怀孕以后有可能过度疲劳,或者压力大导致睡眠不好,平时不要太劳累,睡前可以用温水泡脚,可以进行适当锻炼增强体质,遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育症状和孕妇的健康治疗,看是否正常,孕后期密切观察胎心和胎动现象。
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孕妇半夜失眠的原因有以下几种:
1、由于体内性激素水平改变,影响了植物神经功能而导致神经衰弱症状。
2、由于体内缺钙比较严重,使神经系统的兴奋性增加,影响睡眠。
3、由于缺铁性贫血比较严重,导致脑细胞缺氧,影响睡眠。
4、夜间容易饥饿或者是尿频症状,使孕妇清醒后不易入睡。
以上4种原因都会导致孕妇半夜失眠。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孕妇晚上失眠有几个原因:
1.孕妇在妊娠期间激素水平变化明显,激素水平的变化可能导致中枢神经系统兴奋,从而引起患者的失眠症状。如果患者是第一次怀孕,可能会因为兴奋、担心等各种心理因素而失眠。
2.孕妇在孕期容易缺钙,钙离子的存在是神经调节中不可缺少的元素。如果患者有明显的缺钙症状,也会引起失眠。建议患者注意规律作息,保持情绪稳定。平时可以多吃补钙。必要时可以去医院检查,听听医生的建议。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

严重失眠是孕妇常见的临床症状。不同孕妇失眠的原因不尽相同。一般理由如下:
一.心肌缺血。孕妇年龄较大者,孕前有心肌缺血史。怀孕后加重心脏负担,影响心脏功能,出现心悸、胸闷、失眠等症状。
二.血压异常、孕期血压异常,或明显升高或降低,会影响脑组织血液供应,引起失眠症状。
三.自主神经功能紊乱,是由于妊娠后内分泌功能的改变,引起自主神经功能紊乱,出现神经衰弱症状,这是失眠的最常见原因。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

怀孕以后有可能过度疲劳,或者压力大导致睡眠不好,平时不要太劳累,睡前可以用温水泡脚,可以进行适当锻炼增强体质,遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育症状和孕妇的健康治疗,看是否正常,孕后期密切观察胎心和胎动现象。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孕妇老是失眠有时是孕期的生理反应造成,有的是因为不良的生活习惯造成,也可能因为妊娠期合并症、并发症等疾病所致,出现这种症状时,需要孕妇从饮食和生活方式方面进行调理。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

7个月晚上失眠的原因往往是考虑激素水平变化、子宫增大、饮食习惯变化、缺钙、尿频和睡眠环境因素。具体分析:
1.激素水平变化:怀孕后孕妇的精神和心理敏感,对压力的耐受能力也下降,其间经常出现情绪不稳定、抑郁和失眠等症状。
2.子宫增大:压迫胃和心脏部位,引起身体不适,引起失眠。
3.饮食习惯变化:部分孕妇在孕期口味有很大变化。特别是饮食中饱和脂肪酸会改变体内激素分泌,导致很多身体不适,如失眠。
4.缺钙:缺钙导致腿抽筋,失眠。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。