骨折后可以吃鸽子肉,具有活血化瘀,增强免疫力,增强体质作用,汤内含有钙,铁,铜元素,还有维生素B,维生素A,维生素E。还可以修复瘢痕组织,并促进骨折的愈合,体质增强后,免疫力也会增强,并维持骨折处局部的血运供应,对于骨折还需要给予适当的处理。
饮食摄入的醋不是很多,所以也可以适量吃醋。醋也会使骨质疏松情况加重,影响骨骼愈合的速度。建议骨折病人在治疗期间多吃一些豆制品,富含钙的食物,多晒太阳。不能吸烟,吸烟会使骨骼愈合速度变慢。
一般小孩脚骨折可以吃营养丰富的食物。
高能量高蛋白膳食可以帮助人体补充能量,但是在骨折后2个星期内服用,在骨骼断裂后2个星期内服用,同时在骨骼断裂的早期也要注意清淡的食物。骨折后如果长期在房间里休息,没有阳光照射,很可能会缺少维生素D,所以骨折后要多吃鱼、肝脏、蛋黄等食物摄入维生素D,适度晒太阳。
骨折后可以口服阿胶,不过阿胶膏最好是用于女性。
阿胶有造血、止血、防治骨质疏松症等功效,其中含有丰富的维生素、氨基酸等,对骨骼修复有很好的促进和补充血液的功效。不过,从中药的角度来看,其具有滋养身体的功效,可以治疗各种妇科疾病,也能起到调理雌性荷尔蒙的功效。如果是男性,要注意服用,以免引起体内的激素失调,不利于身体健康。
通常情况下,骨折可以吃酸奶。具体情况分析如下:
如果出现骨折,可以饮用酸奶,这是因为酸奶含有丰富的蛋白质和乳酸菌。蛋白能促进骨折部位的愈合,加速骨痂的生长,有利于骨折术后的康复。另外,乳酸菌还具有促进胃肠消化功能的作用,预防便秘,特别是骨折后需要长时间卧床的病人。但如果是本身就有糖尿病的人,那么这个时候就不能吃酸奶了。