蝉蜕煮水对失眠有一定的治疗效果，千万不要盲目的一贯用药物治疗，长期下去对药物会有依赖作用并且在停药时会出现复发的症状。经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做的粥或者糖水，睡前可以用微烫的热水泡泡脚，至额头有些小虚汗为佳，促进血液循环，改善睡眠质量。
蝉蜕煮水不治疗失眠。
蝉蜕泡水不能治疗失眠，主要用于外感风热、发烧、咳嗽、风疹、皮肤瘙痒等症状的治疗。蝉蜕具有驱散风热的作用，在用于风热症状时，常与薄荷一起使用，还具有驱风，缓解风疹、瘙痒的功能。蝉蜕还有可用于治疗破伤风和抽搐。如果出现失眠可以吃一些酸枣仁或者睡前喝一杯热牛奶用，热水来泡脚帮助更好的入睡。还可以白天适当的运动不要睡午觉来改善失眠。
蝉蜕可以治疗失眠，效果很好。
蝉蜕作为中药，不用于治疗失眠，主要用于野餐解表，最好治疗感冒发烧、喉咙痛、嗓子嘶哑等症状。还可以治疗过敏引起的荨麻疹瘙痒。如果患者因感冒或荨麻疹引起全身发痒和失眠症状，通过蝉蜕改善感冒和过敏症状可以改善失眠。蝉蜕、解痉作用，过去经常用于婴儿夜间痉挛症，也能帮助幼儿入睡。
蝉蜕能治失眠，只用蝉蜕这一种药对失眠效果帮助不大。如果失眠应晚饭不要吃的太饱导致自己过撑，不要过于的兴奋，睡前要有一个好的情绪，睡前半小时可以喝一杯牛奶，有助于睡眠，可以看一本自己很不喜欢看的书，这样，如果有困意了就可以直接把灯关了睡觉了。
灵芝可以用来治疗失眠。
灵芝中的多糖可以修复和再生受损细胞和衰老细胞，增强体质，改善虚弱和各种慢性疾病不适引起的神经衰弱，灵芝中含有丰富的氨基酸，其中色氨酸可以提供良好的睡眠，缓解压力、抑郁和动脉痉挛的危险，促进免疫系统健康。特别是灵芝中含有的核苷酸、氨基酸等，可以促进新陈代谢，改善血液循环，纠正固本，调节内分泌系统。灵芝能使神经衰弱时神经内分泌代谢紊乱的状态恢复正常，防止神经衰弱失眠的恶性循环，改善睡眠，症状消失和恢复，灵芝对改善神经功能治疗等有很好的效果。