失眠会导致血压高吗

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我最近老是失眠,精神状态越差,食欲也不怎么好,还出现了头晕心慌的情况,失眠会导致血压高吗?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
失眠会导致血压高的。由于严重的睡眠不足,带来的疲劳感或者精神紧张压力,使自主神经紊乱可以导致血压升高。血压的波动和睡眠有很大的关系,如果睡眠充足,血压也就比较平稳。常年熬夜,运动少,容易肥胖,也是高血压一个诱发因素。失眠也会导致身体免疫力下降,容易引起各种疾病出现。
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失眠会导致血压高的。由于严重的睡眠不足,带来的疲劳感或者精神紧张压力,使自主神经紊乱可以导致血压升高。血压的波动和睡眠有很大的关系,如果睡眠充足,血压也就比较平稳。常年熬夜,运动少,容易肥胖,也是高血压一个诱发因素。失眠也会导致身体免疫力下降,容易引起各种疾病出现。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠引起血压高。
失眠会引起血压升高,这是临床上很常见的症状。高血压患者一定要规律作息,避免熬夜。熬夜还会导致血压升高,导致头晕不适,恶性循环。对于同时失眠的高血压患者,一定要分析失眠的原因,对症治疗,可口服安神补脑口服液、百乐敏胶囊、甜梦胶囊等药物,也可采用针灸改善睡眠。如果睡眠难以改善,可以口服艾司唑仑、右佐匹克隆、地西泮等药物进行镇静催眠。高血压患者一定要平稳降压,可以遵医嘱口服罗活喜等长效药物。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠会引起血压升高,夜间会因为交感神经不能得到休息,甚至因为失眠引起情绪波动,进而导致血压的上升,破坏了血压勺形变化的规律,对心脑等器官的损害进一步加大。

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高血压失眠多梦的解决方法如下:
1.晚上睡觉前,可以做快走、慢跑、蹲等小范围的运动。
2.也可以适当按摩头皮。按摩头皮是缓解失眠梦的现象。血压高的,可以适当服用降压药,但必须遵照医嘱定时定量服用。平时吃饭要吃清淡的,不吃油腻的、辣的、油腻的。然后可以吃很多新鲜的水果和蔬菜。平时也请增加体育锻炼一下身体。

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失眠可能会引起高血压。
因为血压和日常生活有很大关系,比如情绪紧张、生气、兴奋、睡眠不好等等。睡眠不好会影响身体的修复,引起血压波动,血压可能会升高。其次,失眠和睡眠不好有原因,大概和压力、心情有关。压力和情绪的变化也会导致血压升高,如焦虑症、抑郁症、惊恐障碍和恐惧症,这些都会导致血压不稳定和睡眠不好。'

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失眠和高血压患者可以服用以下药物:
1.可以服用褪黑激素、维生素B6片或谷维素片,它们可以调节你的睡眠,并且可以增强抵抗力及免疫力。
2.当睡眠受到不利条件的严重干扰时,服用艾司唑仑,也可缓解失眠。
3.如果睡眠调整后血压仍然高,可以服用钙阻滞剂、贝那普利、厄贝沙坦、ACEI药物和ARB药物,这些药物都可以调节血压。

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