两边的太阳穴胀痛，首先是血压升高引起的。很多人是由于高血压出现的两侧太阳穴胀痛甚至出现跳痛感，这是高血压的一个症状，要控制血压，将血压控制平稳，太阳穴胀痛的感觉会随之消失。
引起太阳穴胀痛的原因有很多，可能是由于休息睡眠不好，过于劳累导致的，也有可能是因为精神紧张，长期处在紧绷的状态。也有可能是紧张性头痛，偏头痛导致的。如果牙齿，口腔或者颈椎不好都可能导致太阳穴胀痛。日常一定要劳逸结合，不能过于劳累，要保证充足的睡眠。
太阳穴胀痛是血压高控制不佳引起的，另外还有神经性的疼痛，跟精神紧张，工作压力大，休息不规律等多种因素有关。如果血压高注意规律服用降压的相关药物，低盐低脂饮食。如果是神经性头疼治疗注意是调节神经，注意休息，保持心情舒畅。
意见建议：头痛原因很多,一般见于偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,高血压,脑血管病,颈椎病,中耳炎,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原因指导下的治疗.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
指导意见：你好，头痛极为常见，它可以是一般疲劳、紧张或感冒的表现；也可以是脑肿瘤，脑出血等严重疾病的症状。对于头痛，不能只是对症止痛治疗。
病情分析： 可能是感冒引起的，风寒感冒也会有头疼的症状。一次这样疼痛暂时不需要做头颅检查。
意见建议：
指导意见：
建议先把感冒治疗好，如果感冒好了之后不再头疼就好，如果还疼有可能是偏头痛之类的，就需要到医院检查，看是属于血管性的还是神经性的。
