首先考虑还是肌肉颤动，由于运动或者精神因素导致放松下来后神经细胞仍然继续发放神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。肌肉神经自我调节，会产生肌肉的收缩跳动。另外疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛，疲劳缓解以后就解除了。
面部的不定时跳动，有可能是由于平时的压力过大，睡眠不足，过度劳累导致的，这种要保持充足的睡眠，可以进行按摩、热敷来进行改善和调节，严重的情况患了面肌痉挛，这种时候不要拖，病情就会很严重了，尽早的做手术治疗，也可以用做针灸治疗。
面部的不定时跳动，有可能是由于平时的压力过大，睡眠不足，过度劳累导致的，这种保持充足的睡眠，可以进行按摩、热敷来进行改善和调节，严重的情况患了面肌痉挛，这种时候不要拖，病情就会很严重了，尽早的做手术治疗。
左小腹跳动可能是腹部的主动脉跳动、肠道菌群失调症等原因导致的。
1.腹部的主动脉跳动：腹部有主动脉，如果腹部脂肪层比较薄，可能会导致左小腹跳动，这种情况比较正常。
2.肠道菌群失调症：肠道菌群按一定的比例组合，各菌间互相制约、互相依存，如果肠道菌群的正常生理组合被破坏，可能会产生病理性组合、引起临床症状，即肠道菌群失调症，主要表现为腹泻、腹胀、腹痛、腹部不适等，还可能会导致左小腹跳动。
下腹跳动病因主要有下列几种：
第1种，认为可能与慢性结肠炎有关，除下腹跳动外，还伴有腹痛、腹泻和便秘。建议患者在医生指导下使用药物治疗，可口服氟哌酸胶囊，平时注意腹部保暖，饮食宜清淡。
第2种，如果患者体重过瘦，也有可能导致出现这种情况，就是腹主动脉跳动，提示平时应该加强饮食营养，有规律作息就可以了。
面神经痉挛目前认为是血管神经交互压迫现象导致。面神经在出颅时，有一段神经没有髓鞘包绕，是裸露的。这个地方如果有血管搭在上面后，随着年纪的增长，血管逐渐出现动脉粥样硬化，弹性减弱，搏动性的刺激导致面肌痉挛的发生。
