肝血不足一般会引起乏力、头晕和失眠等症状。肝血不足使机体损伤后,血液是护肝、养肝的基础,血流量的减少使肝内血液循环功能下降,肝脏吸收营养、代谢和清除毒素的能力也相应的减退。
肝血不足一般是慢性病损耗肝脏或者是失血过多引起的肝虚。常见的症状有视力模糊,眼睛干涩,食欲不振,舌苔淡白,面色苍白,多梦失眠,头晕头疼,女性伴有月经不调等。可以通过食疗进行调理,平时多吃补血养气,养肝的食物:人参鸡肉粥,枸杞粥,桂圆粥大枣鸡肝粥。
气血不足会引起失眠,具体分析如下:
气血不足会导致失眠,尤其是脾气虚、心血虚时。因为心主血脉,所以血有静心安神的功效。如果是因为气血不足导致的失眠,可以服用十全大补丸、驴胶补血颗粒、归脾丸等补气养血安神的药物。另外,日常生活中可以多吃一些有营养的食物,比如桂圆、猪血、、大枣、菠菜羊血等。同时饮食清淡,保持良好的睡眠。
高血压会引起失眠。
一些高血压病人会因为血压过高而出现头晕、头痛等症状,而长时间的失眠症则会引起交感神经的长期亢进,从而引起血压升高。以上情况需要到正规的医疗机构检查,检查是否有高血压,需要通过药物和改变的生活习惯来解决,如果血压稳定了,说明是高血压,但如果血压稳定了,还没有好转,那就要去医院检查,明确具体的原因。
一般情况下,脾虚会引起失眠。具体内容如下:
情绪抑郁、年龄增长等原因可能导致患者出现脾虚的情况,容易导致患者腹胀、畏寒、肢冷、夜间易惊醒、面色苍白,从而导致患者睡眠质量下降,甚至出现失眠的情况,因此,脾虚会引起失眠。建议患者及时前往正规医院,在医生指导下进行对症治疗,比如遵医嘱使用参苓白术散、归脾丸、理中丸等药物进行治疗。