以下人群的血压容易升高：
首先，有高血压的父母和手足同胞都有高血压的人群，血压会增高。
第二，长期精神紧张、情绪激动、焦虑、噪音或视力不佳等长期的影响，也有可能导致血压增高。
第三点，40岁或更年老的人会有较高的血压。
第四，饮食不均衡。过量食用钠、低钾素、过量饮用、过量的饱和脂肪酸，都有可能导致高血压。
寒冷季节血压容易升高，所以患有高血压的人群在寒冷季节一定要注意保养，要监测血压，规律服药，将血压控制在正常的范围内，能够有效的防止血压突然升高，减少急性心脑血管疾病的发生。
出现血压突然升高主要症状是头晕，头痛，紧张，烦躁，心悸等，一定要在医生的指导下选择合适的降压药物进行治疗，在饮食上要控制能量的摄入，不要吃过于油腻的食物，也不要吃高热量的食物，多吃一些青菜水果，多吃一些食用菌。
血压与食物的相关性最大，食盐的摄入与高血压有很大的联系，摄入过量的食盐会引起体内的钠含量，从而引起血液的体积增大，从而引起血压升高。因此，对于患有高血压的患者来说，要注意控制盐含压。高脂高热量食物会导致患者出现肥胖症，而肥胖症的发病率也会使血压升高。患有肥胖症的人患有糖尿病，一般会使患者体内的血压升高。
一般情况下，血压升高通常是高血压的表现，可能是因为家庭遗传，也可能是因为心情紧张，或是激烈的活动后会引起血压上升，还可能是因为神经衰弱或是植物神经功能调整失调引起的。另外，使用某些特定的药物也会导致血压上升，例如甘草、激素等。如果出现了血压升高的情况，建议患者立即休息，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等。
一般情况下，吃火锅通常容易使血压出现暂时性的上升，如果是因为吃火锅之后体内的热量上升，就会使体内的血液循环加快、心率加快，进而使血压上升，通常稍微休息一下就可以得到缓解。但高血压患者吃火锅时，如果休息后仍无法恢复正常血压，建议应在医生的指导下给予降压药。另外，过度劳累、晚睡晚起等不良习惯也易造成血压上升，患者在平时要养成好的生活作息习惯。