动脉硬化指数高怎么办

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动脉硬化指数高怎么办
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
动脉硬化是由动脉硬化的严重程度决定的,它与高血脂,糖尿病,肥胖等疾病有着很大的关系。
因此,如果出现动脉粥样硬化的情况,需要到正规的医疗机构进行检查,确定有没有以上的基础病变。另外要注意调整一下自己的生活习惯,适当的多做一些运动,多食用富含纤维的果蔬,比如菠菜、花椰菜、苹果、火龙果等,对身体有一定益处。
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动脉硬化是由动脉硬化的严重程度决定的,它与高血脂,糖尿病,肥胖等疾病有着很大的关系。
因此,如果出现动脉粥样硬化的情况,需要到正规的医疗机构进行检查,确定有没有以上的基础病变。另外要注意调整一下自己的生活习惯,适当的多做一些运动,多食用富含纤维的果蔬,比如菠菜、花椰菜、苹果、火龙果等,对身体有一定益处。

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动脉硬化是退行性和增生性的病变,可引起动脉的增厚、变硬、失去弹性,最终可导致管腔狭窄,动脉硬化指数偏高说明已经发生了动脉硬化,发生心脑血管病的危险性就越高,平时注意多休息,避免熬夜,避免劳累,不要吃辛辣刺激过大的食物,不要喝酒,少吃高蛋白高脂肪高糖的食物。

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擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,血管动脉硬化是因为血管粥样硬化导致的,导致血管的狭窄和阻塞,最终导致了缺血性的血管病变。血管动脉硬化除了与年龄增长、饮食等因素有一定的联系,如果出现了动脉硬化,可以口服前列地尔、参芎葡萄糖等营养血管的药物,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。另外,还要避免吃高脂、高胆固醇的食品,例如:狗肉、猪肝、鸡、香肠、鸭蛋黄等。

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如果是全身性的动脉硬化,主要是因为血液循环不通畅引起,在饮食上必须清淡饮食,多吃粗粮,多吃蔬菜水果,同时可以使用一些药物来降低血脂。如果形成的动脉硬化血栓比较严重,也可以通过手术介入的方式进行血管支架植入或者球囊扩张,保证血管进行再通的可能。

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擅长:内科、心血管疾病

防止病变进一步发展,并争取逆转;对已发生并发症者,防止恶化,延长寿命。合理膳食,适量运动,禁烟限酒,规律生活,保持心情放松,积极治疗原发疾病,均可以起到预防本病的作用,减少并发症的出现。

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眼底动脉硬化的情况,平时一定要服用降压药控制好血压水平。多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,注意低盐低脂饮食,不能抽烟喝酒,加强运动,控制体重。需要注意是否有其他大血管的动脉硬化。

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