冠心病人散步的心率多少合适

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冠心病人散步的心率多少合适
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周恒 副主任医师 武汉大学人民医院内科 三级甲等
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治
冠状动脉粥样硬化性心脏病时,心跳加速是一种适应的现象,只要没有出现胸痛、胸痛等心肌缺血的情况,就不用太过紧张。冠状动脉粥样硬化的病人在锻炼过程中,心跳的增长速度会受到一定的影响,建议采用一个简单的公式来估算,170减去本身的年纪就是最大的心跳速度,如果有冠状动脉疾病的病人,最好在锻炼的时候尽量不要超出这个数值。
不稳定的心绞痛、近期有过急性心肌梗塞、心力衰竭等不稳定的冠心病病人,要在度过危险期后进行锻炼。冠心病的人在运动之后,心跳一般不能大于100次,最好是进行一些轻便的运动,例如:跑步、打太极拳等。
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冠状动脉粥样硬化性心脏病时,心跳加速是一种适应的现象,只要没有出现胸痛、胸痛等心肌缺血的情况,就不用太过紧张。冠状动脉粥样硬化的病人在锻炼过程中,心跳的增长速度会受到一定的影响,建议采用一个简单的公式来估算,170减去本身的年纪就是最大的心跳速度,如果有冠状动脉疾病的病人,最好在锻炼的时候尽量不要超出这个数值。
不稳定的心绞痛、近期有过急性心肌梗塞、心力衰竭等不稳定的冠心病病人,要在度过危险期后进行锻炼。冠心病的人在运动之后,心跳一般不能大于100次,最好是进行一些轻便的运动,例如:跑步、打太极拳等。

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冠心病人心率60-70次/分最好,具体分析如下:
冠心病患者的心率在60-70次/分之间是比较好的,因为在这个范围之内,心脏不会出现心肌细胞供血不足而出现缺血、冠心病、心绞痛等症状。心率过快或过低会对冠心病患者的心肌供血造成不良的影响,因此要保持心率稳定,对改善冠心病心脏肌细胞的供血,降低心绞痛的发生尤为重要,还可以通过口服药物来控制心率。

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对于冠心病高血压的,在清醒时静息心率控制在每分钟55~65次是最好,清醒静息状态下是指睡醒后全身恢复活动的情况下,但是要卧下休息5~10分钟这种状态,是测量心率的比较好的状态。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

冠心病运动时的心率不要超过110次/分,老年人运动时的心率可以选择器械进行推荐运动量。有心肺功能检测仪、心肌缺血的报警等,在运动的过程中给予明确的运动康复规划、运动时的心率和血压参考。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,冠心病人心率通常不正常。具体分析如下:
通常来讲,正常人心率在每分钟60-100次范围内。而冠心病人的心率通常为每分钟100-110次。如果患者冠心病合并房颤,那么心率次数每分钟可达110次以上。对于出现心率过高的患者,建议及时就诊,确诊冠心病的患者可在专业医师建议下,遵医嘱,服用普萘洛尔、阿替洛尔等抗心律失常药物恢复正常心率。

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一般情况下,冠心病人吃螃蟹不好。具体情况分析如下:
螃蟹含有高胆固醇,吃螃蟹会导致体内胆固醇升高,胆固醇升高会加重冠心病的症状,对冠心病的治疗和康复有一定的影响。但是由于螃蟹含有丰富的蛋白质和微量元素,所以如果冠心病症状不是特别严重,平时可以少吃螃蟹,但是要密切监测体内胆固醇含量。如果发现血糖升高,建议不要吃螃蟹和其他高胆固醇食物,如鸡蛋、动物肝脏等。

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