脚水肿的可以口服利尿类药物来进行消肿，再加上热敷，可以快速消肿，每天晚上临睡前，坚持用温水泡脚半个小时，要间隔的搓洗脚，可以起到按摩脚的作用，睡觉的时候找一个海绵垫把脚抬高，可以增加回心血量，然后平躺入睡，就会明显感觉到脚肿消了不少。
可以每天晚上临睡前坚持用温水泡脚半个小时，要间隔的搓洗脚起到按摩脚的作用，然后在睡觉的时候找一个海绵垫把腿抬高，可以增加回心血量，然后平躺入睡，脚肿还是在于血液循环不利导致的水钠潴留，所以必须将多余的水分排出体外，因此可多吃加强水分循环的食物来帮助消肿，比如冬瓜、西瓜、红豆、芹菜、玉米、西红柿等都是利尿消肿的好食物。
老人脚水肿需要及时前往医院检查，也可以适当进行热敷改善相关情况。
很多老人的血液循环能力比较弱，到了夜里洗澡的时候会发现脚有些肿胀，但是第二天醒来就会自动消退，这是一种常见的情况，不用治疗；大部分的老人在服用降压药物的过程中，都会有轻度的脚部肿胀；如果有器质性病变，可以通过血液检查、心电图、B超等进行检测。如果是正常的，轻微的浮肿是可以不必介入的；如果心脏、肾脏、肝脏有问题，要立即进行处理。
傍晚时分，用热水泡脚，时间不能过长，十分钟即可，必须是这个时段的，最有利腿部吸收，用桶来盛水，水量是能够将小腿泡到为止，小腿以上，膝盖以下即可。香蕉有较多的钾，有助消除水肿。
老人的脚水肿消了又肿，可以坐着把脚抬起，高过心脏。老年人脚肿的原因有以下几种，特发性脚肿多见于老年女性，往往是双脚同时出现症状，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。功能性脚肿多见于老年女性，一般不严重，常间歇性出现，一般可持续数年，有的病人脚肿与季节有关，但与体位无关。至今原因不明。