注意自身保养，如：生活有规律，注意合理饮食，适当锻炼身体，避免吸烟，饮酒，少吃高脂肪饮食等。饮食上要平衡，不需要忌口，什么都可以吃。注意日常的生活习惯，以及饮食和康复训练等方面的问题。让自己的心情保持放松状态。
脑萎缩是由于脑动脉粥样硬化引起的。不会造成生命危险。可以活很久。可能会引起记忆力减退，精神异常智力下降等，症状。可以口服活血通络的药物治疗，平时要注意低脂低盐饮食多喝水，适当运动，别过度劳累和精神紧张，避免情绪激动。要多关心病人的生活起居。
脑萎缩最主要的致病因素是脑血管长期慢性缺血，导致红细胞变形能力下降，微血管的有效血液灌注不足，脑组织处于慢性缺血、缺氧状态，脑细胞形态及功能受到影响，即形成脑萎缩，早期应在各种功能障碍出现后6个月以内，此时恢复为好，对发病6个月以后的人，其恢复程度及速度均要比早期的人差。
有的患者临终前常常表现为下颌式呼吸、恶性心律失常。有的患者临终前则表现为心率减慢、血压下降、呼吸停顿，瞳孔扩大。脑桥出血的患者，最先出现深昏迷，针尖样瞳孔，鼾式呼吸继而出现呼吸深大，瞳孔扩大，心率减慢，病理反射消失，生理反射也消失，很快死亡。有的患者临终前会出现呼吸缓慢，脉速，随之血压下降，继而死亡。
脑梗塞、脑萎缩患者三高一般可以吃水果，但是要注意量，具体分析如下：
脑梗塞、脑萎缩患者三高要注意饮食。在血糖控制不好的情况下，不要吃水果。如果你的血糖得到了理想的控制，可以在两顿饭之间控制水果的摄入量。病人应该尽可能地减少水果摄入，同时也可以食用新鲜番茄和黄瓜。建议多吃一些含糖分低的水果，比如杨桃，能有效地减少身体对脂肪的吸收，能起到降低胆固醇以及血脂、预防高血压等作用。