脑梗死最佳锻炼方法有哪些

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最近经常出现头晕头痛症状,而且记忆力也明显下降。去医院检查说有轻微脑梗死。脑梗死最佳锻炼方法有哪些?
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黄世昌 副主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病
脑梗死轻微发病可能与缺乏体育锻炼、饮食疲劳、熬夜等各方面因素有关。如果是轻微的,锻炼方面可以进行散步、游泳等。不宜做剧烈运动。如果有中度或者重度。需要进行相关专业的康复训练,上下肢锻炼康复,加强功能锻炼。
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脑梗死轻微发病可能与缺乏体育锻炼、饮食疲劳、熬夜等各方面因素有关。如果是轻微的,锻炼方面可以进行散步、游泳等。不宜做剧烈运动。如果有中度或者重度。需要进行相关专业的康复训练,上下肢锻炼康复,加强功能锻炼。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

脑梗死的康复锻炼主要分为两个方面,心理因素。平时应该多沟通,如果病情严重,提倡保密,避免的压力过大,使病情恶化。生活方面。要每天按时练习说绕口令和读报纸等,锻炼语言功能,此外,在饮食方面不要吃油腻和发性的食物。

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擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

脑梗死可以按摩,促进局部血液和淋巴回流,预防和减少水肿,丰富皮肤和皮下组织的血液供应,改善营养。每天按摩两次,每次约半小时,上肢从手指到前臂、肩关节;下肢从脚趾到腿、大腿、髋关节,持续一周,按摩应轻柔、缓慢、有节奏地进行。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

对于脑梗死,食疗是没有比较好的治疗效果,可以通过食疗来避免病情加重。
对脑梗死病人,首先要进行药物和康复的治疗。常用的药物有抗血小板凝聚、口服他汀等,同时还可以使用活血化瘀,营养神经的治疗,同时还需要进行恢复性的治疗。
另外,在日常生活中要注意合理的膳食,多摄入一些新鲜的水果,多食用一些苹果、桔子、柑橘、香蕉等。还可以多吃一些含有丰富的不饱和脂肪酸的食品,例如核桃、深海鱼等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑梗死常见的症状主要表现为运动功能障碍,感觉功能障碍,语言功能障碍,反应迟缓,意识障碍等。
脑梗死也有一些患者会出现认知能力降低等症状,例如记忆力减退,计算能力降低,判断能力降低,表现为不记得自己是谁,也不知道该怎么回去。另外,也有一些患者会出现昏厥、昏睡等症状。部分患者还会出现精神错乱、意识不清等症状。但更多的患者会有肌肉力量降低和感觉的麻木。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑梗死有情绪以及水电解质紊乱常见诱因。
患者情绪波动较大,血压不稳定,有可能诱发脑梗死。如果患者出现明显的腹泻症状,如果不及时补充水分,会导致血液浓缩,血容量不足。如果原来存在脑动脉狭窄,也有可能导致低灌注性脑梗死。同时,如果夏季出汗过多,如果不及时补充水分,也有可能导致脑梗死。除此之外,心源性休克、酗酒等都是诱发脑梗死的主要诱因。脑梗死一般都是以血管为基础的,脑梗死是以动脉粥样硬化为基础,再加上这些诱因。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。