头晕尤其是后脑勺晕考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头痛，身体乏力，严重时恶心呕吐的症状。建议避免过度劳累和激动，缓解心理压力，并且口服五福心脑清调理，可以有所好转。
后枕部疼痛伴有头晕是脑供血不足，脑血管痉挛而引起的血管性头痛。平时要减轻压力，保持乐观，多喝热水，保证足够睡眠，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝咖啡浓茶，这些兴奋性饮料，不要抽烟喝酒。
后脑勺发麻头晕可能是脑梗塞或脑供血不足导致的，应该去医院做头部核磁共振检查确诊，然后再有针对性的用活血化淤的药物治疗。明确有没有脑血管狭窄或者痉挛的情况，明确以后可以服用西比灵治疗改善脑供血。适当的服用安神补脑液促进睡眠，改善反应迟钝的现象。
后脑勺发紧头晕可能是由于动脉硬化、脑供血不足所致，但是也可能是由于颈椎病引起的，所以还是要去医院做一下颈部ct检查或者核磁共振、脑ct等，同时还要注意颈部的活动，不要经常低头学习、工作、玩手机等。
后脑勺出现了麻木头晕的症状，多考虑是不是由于颈椎病或者是由于脑部供血不足的原因导致的。所以出现这样的症状，还是首先检查血压看看排除血压异常的原因导致的同时，可以考虑检查头部以及颈椎ct或者磁共振，确定具体的原因。如果症状出现的时间比较短，可以通过服用药物进行治疗，看看是不是可以缓解。同时在平时一定要保持良好的休息和睡眠，避免长时间玩手机电脑。
后枕部疼痛伴有头晕，最多见的原因就是脑供血不足，脑血管痉挛而引起的血管性头痛，可以口服一些药物进行治疗，同时自身要减轻压力，保持乐观，保证足够睡眠，不要喝咖啡浓茶，这些兴奋性饮料，不要抽烟喝酒。同时测量血压，如果血压增高，按照高血压的标准去降压治疗。测量体温，如果体温高可以应用解热镇痛药物。