心脏的保养首先应该从生活方式入手，首先应该保持心态平和，不要过喜或过悲，生活要规律，不要熬夜，熬夜会导致交感神经兴奋，会出现心脏的问题。注意保证睡眠质量，缓解生活方面的压力。
心脏病保养需要从平时的饮食，还有平时的生活作息上来控制，在饮食上一定要严格控制脂肪的摄入量，还有就是每天吃一些水果，多吃鱼类也是好的，鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，尤其是海鱼，里面的脂肪酸含量较高，能增加血液中“好”的胆固醇。
去医院做下身体检查，尤其以心脑血管疾病为主的检查项目，血糖血脂，和心脏彩超都是对心脏功能的评估。确诊心脏病可以到医院做心电图和心脏彩超，这是心内科最基本的两项检查，可以对心脏的形态结构和功能作出初步评估，有助于某些心脏病的诊断，为下一步治疗提供依据。
每日胆固醇的摄入量不超过300毫克。少吃含饱和脂肪酸和胆固醇高的食物，像一些动物的内脏、肥肉等都是大忌。少吃或不吃蔗糖、葡萄糖等精糖类食品。每天多吃富含维生素C的食物，例如：新鲜的水果、蔬菜等。适当摄入纤维素食物以保持大便通畅。例如多吃一些红薯、玉米等粗粮，这些对心脏病的治疗都是很好的。
基础急救法包括开放气道，口对口人工呼吸，胸外心脏按压。以上操作在发生心搏骤停时，没有药物治疗情况下，对挽救生命起到至关重要的作用，要向医生咨询一下，明确操作技巧、部位、力度、深度、体位等，辅助观看相关视频。
做完先天性心脏病手术后通过日常护理、调整饮食、稳定情绪等。
1.日常护理，充分休息，不要过度锻炼；保持房间里的通风，衣服的适当增加或减少，避免出现不必要的细菌感染。
2.调整饮食，注意少油少盐，低热量，高蛋白，高维生素，保持大便通畅。
3.稳定情绪，不要情绪波动太大，术后要按时服用药物，要定时进行检查。
