高血压患者吃香蕉好不好

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我一直都有高血压,她平时很爱吃香蕉,但我听别人说高血压吃香蕉不好,我想问下高血压患者吃香蕉真的不好吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
是可以的,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用,所以具有降低血压作用,寒性食物可以导致胃肠道消化不良,促进肠蠕动,对于血管收缩一般没有什么影响。高血压平时可以适当多吃点香蕉芹菜等降血压食物水果,但也不能多吃,且降压药物不能停,需要监测血压。
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是可以的,因为香蕉可提供较多的能降低血压的钾离子,有抵制钠离子升压及损坏血管的作用,所以具有降低血压作用,寒性食物可以导致胃肠道消化不良,促进肠蠕动,对于血管收缩一般没有什么影响。高血压平时可以适当多吃点香蕉芹菜等降血压食物水果,但也不能多吃,且降压药物不能停,需要监测血压。

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擅长:内科、心血管疾病

高血压是可以吃香蕉的,香蕉中还含有钾离子,本身对身体的有一定的好处,尤其是对心脏都是有帮助的,但是香蕉含糖量比较高,还是要注意适可而止的,平时一定要注意饮食,不要吃些刺激类的食物。

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擅长:内科、心血管疾病

可以吃鸡蛋的,但是尽量注意不要吃蛋黄,因为蛋黄含有比较高的胆固醇,容易导致血压升高的。需要注意每天通过药物来控制血压的,而且注意生活规律,避免过度劳累的,要注意避免高胆固醇,高脂肪的食物。

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擅长:内科、心血管疾病

高血压患者吃荞麦通常较好。
高血压患者多吃荞麦是不会加重高血压的。另外还可以多吃一些荞麦,对高血压也有一定的好处。荞麦是一种营养丰富的食物,不仅味道香,而且富含淀粉,容易消化吸收,能给身体提供能量。另外荞麦中富含硒,锌,铁,钙等多种微量元素,同时还含有丰富的膳食纤维,能促进胃肠道蠕动,适当吃一些能降低血脂,预防动脉粥样硬化,对高血压患者有很大的帮助,所以高血压患者可以多吃荞麦。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压吃三七粉可能好,也可能不好,建议在医生的指导下用药。
临床上有很多证,如:痰浊阻滞、肾阴不足等。根据不同的病候,选用不同的用药。三七具有活血、养血的作用,是治疗血瘀证的有效方法。这类病人经常伴有高血脂、高尿酸血症、高血压等疾病。如果高血压患者出现脸色晦暗、舌质暗沉等症状,吃三七粉可能好,但是没有以上情况,吃三七粉可能不好。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

高血压患者可酌情食用木耳。
食用木耳对高血压患者大有裨益,能有效辅助降压,并有多种药用作用,可以益气强身、活血,壮阳有些作用,治缺铁性贫血。对消化系统疾病有很好的治疗效果。同时,对于高血压患者有一定这降压作用,高血压患者在平时可适当食用木耳,木耳自身还含有糖、脂肪、蛋白质、维生素、钙等成分,功效为补血气、降血脂的作用,降压这个作用,能帮助防止动脉硬化和降低血压,因此,高血压患者平时可食用木耳。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治