蒲公英水泡脚的好处是什么

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我这几天老是失眠,有人告诉我说蒲公英泡脚对失眠的人有好处,可是我不了解,所以我问一下蒲公英水泡脚的好处是什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
干蒲公英对于失眠的人有安神的作用,平时即使没有东西辅助,单纯的泡脚也是有许多好处的,长期泡脚可以增加血液循环,并且怀孕的人还可以消除水肿。经常失眠的人在睡前可以喝一杯温牛奶,不要吃辛辣刺激容易上火的食物。
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干蒲公英对于失眠的人有安神的作用,平时即使没有东西辅助,单纯的泡脚也是有许多好处的,长期泡脚可以增加血液循环,并且怀孕的人还可以消除水肿。经常失眠的人在睡前可以喝一杯温牛奶,不要吃辛辣刺激容易上火的食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

醋水泡脚可以改善睡眠、促进人体的血液循环、解除疲劳、改善手脚冰凉的症状,还可以缓解四肢发麻。对皮肤癣,脚癣,脚气等有缓解作用,可以预防感冒,提高人体的免疫能力。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

热水泡脚的好处有很多,每天坚持用热水泡脚,水的温热刺激可以使机体血管扩张,促进气血的运行,从而促进机体新陈代谢,能够帮助睡眠,缓解疲劳,坏处也是有的,比如水温低时,可以使寒湿之气侵入人体,对脾胃虚弱者会引起病情加重,水温过高或泡脚时间太长,会损坏皮肤等。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

一些经常容易出现手脚冰凉的人,如果能够用热水泡脚,那么效果是非常好的。但是泡脚也要注意,泡脚时间最好控制在15--20分钟。因为如果时间过长,那么容易导致双脚的局部血液循环长时间过快,这样体内血液也会更多地流向下肢,就容易造成心血管超负荷。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

艾叶具有除湿,驱寒,通经络的作用,用艾叶水泡澡能够去湿气,防湿疹,长期用艾叶泡澡,还能提高机体免疫力,如果是着凉受风引起的感冒,发热,鼻流清涕,全身肌肉疼痛都可以用艾叶泡澡。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

热水泡脚的好处与功效是可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。同时热刺激会使足部微循环加快,毛孔开放,在这个基础上结合磁疗的磁力线很容易穿透,作用于脚部的重要穴位和脏器投射区,使泡脚治病的效果增加数倍。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。