受惊吓后心慌怎么缓解

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我今天开车有点快,在路上出了车祸,给我吓坏了,幸好没什么大事,但心慌很厉害,受惊吓后心慌怎么缓解?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
受惊后心慌要考虑是否有器质性心脏疾病史,如果有要积极治疗原发病,可以口服药物治疗。对于没有病史的,可以按摩内关穴,缓解心慌,沿着手腕上下方向或用硬币侧轮滚动按摩,每天按揉半小时。平时要保持精神乐观,情绪稳定。
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若受到惊吓之后,表现为心慌、多思较为正常,只需要注意多多休息,通常经过休息就能减轻,不必过分忧虑。病人应避之唯恐不及并被吓倒,规避不良因素。如果感到心跳加速,应该马上到医院去检查。如心率过快,大于120次/分,可服用倍他乐克以减轻。建议不要紧张,保持良好的心态,多吃水果、蔬菜等有营养的食物,初期尽量减少活动。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

受惊后心慌要考虑是否有器质性心脏疾病史,如果有要积极治疗原发病,可以口服药物治疗。对于没有病史的,可以按摩内关穴,缓解心慌,沿着手腕上下方向或用硬币侧轮滚动按摩,每天按揉半小时。平时要保持精神乐观,情绪稳定。

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擅长:内科、心血管疾病

泡脚后心慌可以通过以下方式缓解,具体分析如下:
这种情况主要是因为泡脚会造成下肢血管的过度膨胀,使回心血量的下降,从而导致心输出量下降。心脏的输出量减少,会使血压降低,使压力受体更加活跃,引起心跳加速。此时要马上停止泡脚,这样才能提高回血的数量。在需要的时候,可以多喝水,增加动脉的灌流。为避免此类事件的再次发生,泡脚的温度最好不要高于40℃,最长不要超过15分钟。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

根据病人的描述,考虑为冠状动脉粥样供血不足引起的症状,于动脉硬化,高脂血症,劳累,吸烟酗酒等因素诱发,可以到医院心内科就诊,结合心电图,心脏彩超检查,明确诊断,平时饮食低脂低盐,避免劳累,禁烟酒等,观察。

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擅长:内科、心血管疾病

治疗心慌失眠可以尝试以下方法。
对于心慌失眠的治疗,首先要查看心慌失眠的原因。现在生活节奏比较快,工作压力比较大,很多人容易患心慌、失眠、多梦等。如果是过度压力引起的心慌失眠,就要尽可能缓解压力。例如,工作太紧张或压力太大,适当地休息或旅行,及时放松,可以缓解失眠和心慌症状。愤怒、情绪波动引起的心慌、失眠的情况下,可以最大限度地保持心情舒畅,从而改善心慌失眠症状。如果不能通过自己的调理缓解心慌、失眠症状,就需要一定的治疗。最好通过控制神经性症状来缓解。建议使用中药方法。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心慌的难受有生理性和病理性之分,生理性病症发病时间短不用药物处理,需要自我调节一下就可以,如果心慌严重长时间不消失,还伴有头晕症状,就吃药物治疗看看,平时不要熬夜和生气,注意合理饮食,不要喝咖啡饮料及吸烟喝酒。

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擅长:内科、心血管疾病