高血压该怎么治疗

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我的血压常常是居高不下,患有长期高血压,很担心,高血压该怎么治疗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
可以说高血压也算是一个绝症,因为没有根治的方法,但是从目前的研究进展来看,可以做到很有效地控制血压进展,而且防止高血压之后,造成进一步的靶器官,或者说其他身体组织的危害,治疗目前大概分为两大类,第一类就是非药物治疗,非药物治疗主要指的就是,把那些风险因素尽量地规避,药物方面是最常见的,经常医院里的门诊开药,会开很多种的药物,这些药物有的时候是单独食用的,有的时候是联合几种来食用的。
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可以说高血压也算是一个绝症,因为没有根治的方法,但是从目前的研究进展来看,可以做到很有效地控制血压进展,而且防止高血压之后,造成进一步的靶器官,或者说其他身体组织的危害,治疗目前大概分为两大类,第一类就是非药物治疗,非药物治疗主要指的就是,把那些风险因素尽量地规避,药物方面是最常见的,经常医院里的门诊开药,会开很多种的药物,这些药物有的时候是单独食用的,有的时候是联合几种来食用的。

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服用降压药进行治疗,服用降压药的时候一定要听医生,不可以让血压急剧的下降,应该让血压通过服药缓慢的降下来,避免出现因为降压剧烈造成的不良后果出现。可以根绝降压药的使用循序渐进的降压,如果有条件可以在检测下进行降压。

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高血压的治疗包括生活方式改善和药物治疗两个方面。对于新发现的高血压,轻度高血压的病人,建议完善相关的检查排除继发因素引起的高血压,排除严重的靶器官损害,这时候可以通过改善生活方式,对血压进行监测,如果血压可以降到正常,就可以暂时不用药物治疗,但是需要定期监测;另外一种情况,中重度高血压的病人,或者出现了冠心病、糖尿病、脑血管病、肾功能不全这些情况,就要在改善生活方式的基础上进行降压药物的治疗了。

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高血压患者保持良好的生活方式非常重要,患者应减少饱和脂肪酸的摄入量、保证良好的睡眠及低钠、低脂饮食。降压药物的治疗主要适用于高血压二级或以上患者,高血压合并糖尿病或者心、脑、肾靶器官损害并发症。

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服用利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂等降压药物,还需要轻并控制体重、减少钠盐摄入、补充钙和钾盐、减少脂肪摄入、增加运动、戒烟、限制饮酒、减轻精神压力,保持心理平衡。

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改善生活行为,控制体重,减少钠盐的摄入,增加运动量,戒烟限酒。多重血管因素和协同控制,降压治疗后即使血压控制在正常范围内,血压升高以外的多种危险因素依然对预后会产生重要的影响。

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