首先去医院做全面诊断和检查，查明导致人体肝纤维化的主要原因，再根据病因进行针对性的治疗，如抑制炎症或者是脂质过氧化的治疗方法也是可行的，积极配合医院的治疗，平时避免抽烟饮酒和辛辣油腻。
轻度肝纤维化是由多种因素引起的肝损伤。肝脏细胞外基质成分过多，积累异常，影响肝脏功能，未能达到肝功能的正常作用。轻度肝纤维化是慢性肝病发展为肝硬化的一段时间。如何治疗轻度肝纤维化，应根据原发性疾病的要素，排除疾病，戒烟戒酒，进行良好的运动训练。对于肝纤维化本身的治疗，也可以用中药治疗，活血养阴活血，对肝纤维化有很大的作用。
通过抗病毒药物来治疗。肝纤维化注意事项多吃含锌、镁丰富的食物。肝纤维化的病人普遍血锌水平较低，尿锌排出量增加，肝细胞内含锌量也降低，当饮酒时，血锌量会继续降低，应不饮酒，适当食用瘦含锌量较多的食物。
轻微肝纤维化都表现为食欲减退，这往往是肝纤维化最早的症状，有时会伴有恶心，呕吐的症状，这大多都是由于慢性肝炎导致肝脏损害时，病人的胃肠道分泌与吸收功能紊乱所导致的。
肝纤维化是一种病理学概念，指肝穿刺取出的组织学标本在显微镜下肝组织内细胞外基质过度增生与异常沉积，导致肝脏结构或功能异常的病理变化。肝纤维化的本质是肝脏对于慢性损伤的一种修复反应，好比人体皮肤受到损伤后的疤痕形成。
去当地正规专科医院或者正规医院专科，查乙肝五项、丙肝、腹部彩超、自身免疫性肝炎指标等系统的检查后，根据检查结果，在医生指导下选择性治疗，遵医嘱，仔细配合医生。不要乱猜疑，保持乐观心态，注意休息。