丙型肝炎在食疗方面应注意饮食相对清淡,不吃辛辣刺激性食物,不吃高脂肪高热量食物,不吃油炸烟熏食品,拒绝烟酒,吃蛋白质,维生素和矿物质的食物,饮食均衡,各种营养都需要摄取。
丙肝如何食疗,平时在饮食方面宜清淡饮食,多吃些新鲜的水果和蔬菜,奶、蛋、豆制品、鱼类、玉米等清淡食物。宜进食细软、易消化食物和适当补充含矿物质及维生素丰富的食物,如海藻、香菇、芝麻、核桃、大枣、杞子类食物。忌过多甜食和辛辣、刺激性食品。不要吸烟喝酒,不要过度劳累。不要熬夜,保障睡眠。积极锻炼,注意劳逸结合。
饮食方面少吃垃圾食品(如油炸食物、巧克力)。这些食品营养元素很少,但脂肪含量很高。只有低脂、低胆固醇的饮食才对健康有利。减少咖啡因和糖。有些人在疲劳时总想吃含糖食品和含咖啡因饮料来提神。这些食品和饮料适量饮用是可以的。
丙肝被在饮食上,并没有特别需要注意的,但是应该保持一个原则,多吃一些富含优质蛋白质的食物,富含微量元素的食物,这样有利于增强身体的免疫力,比如常见的泥鳅就可以,不要过多的汤食一些糖分过多、油腻的食物。
丙肝是病毒性肝炎,丙肝可以多吃一些解毒性的食物,例如牡肉,蛎中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌,排除堆积在肝脏中的中性脂肪,提高肝脏的解毒作用。丙肝也要多吃新鲜蔬菜,新鲜蔬菜是丙肝病人必不可少的食物之一,丙肝要多搭配清淡的食物,青菜富含很多的营养物质,不仅可以调节身体的平衡,还很容易消化、吸收,也是丙肝病人生活中不可缺少的食物。
不要多吃肥甘厚腻的食物,也不要饮酒、酗酒,多吃一些像白菜、绿豆这些解毒性的东西,由于肝脏是一种解毒的器官,这样就可以起到帮助机体恢复的作用,同时应当注意不要过于劳累。