乙肝携带者吃什么好

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我患有乙肝很久了,一直治疗也没有见好,我也挺苦恼的,每天都有怕出什么问题,自己平时也不知道该注意什么,什么食物能够对我的身体有效果,问一下如果是乙肝携带者应该吃什么好点呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵金秋 副主任医师 重庆医科大学附属第一医院传染科 三级甲等
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感...
对于乙肝携带者平常要注意休息,避免过度劳累、熬夜,饮食上注意清淡,可以多吃一些绿色蔬菜、瘦肉、牛奶、蛋、鱼等,同时保证足够的碳水化物的摄入。要避免喝酒,包括含酒精的饮料,同时尽量少吃一些带发的食物,像狗肉、羊肉、甲鱼、海鲜,乙肝携带病人不要吃辛辣刺激性的食物。不吃油腻的食物,一定要戒烟戒酒保持心情,注意尽量不要熬夜,不要生气,这些对身体都是有害的。
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适于乙肝患者食用的鱼类有:鲤鱼、带鱼、草鱼、青鱼、白鱼、鳙鱼、鲳鱼等。这些鱼类的肉内不仅富含多种氨基酸、矿物质及维生素,而且有降低胆固醇的功效,适量服用对肝病患者身体大有裨益。

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擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

不需要保肝,没有吃保肝药的必要。如果伴随着肝功能中的谷丙转氨酶等项目升高,这时就叫做慢性乙型肝炎,而非病毒携带状态了。应该保肝降酶治疗,口服的药物可以选择甘草酸二铵肠溶胶囊、复方甘草酸苷片、还原型谷胱甘肽片、水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物。如果肝损害比较严重,应该静脉输液来保肝降酶,甚至需要口服抗乙肝病毒的药物。

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对于乙肝携带者平常要注意休息,避免过度劳累、熬夜,饮食上注意清淡,可以多吃一些绿色蔬菜、瘦肉、牛奶、蛋、鱼等,同时保证足够的碳水化物的摄入。要避免喝酒,包括含酒精的饮料,同时尽量少吃一些带发的食物,像狗肉、羊肉、甲鱼、海鲜,乙肝携带病人不要吃辛辣刺激性的食物。不吃油腻的食物,一定要戒烟戒酒保持心情,注意尽量不要熬夜,不要生气,这些对身体都是有害的。

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乙肝患者平时要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免吃一些辛辣刺激的食品,避免摄入高热量高脂肪的食品。
乙肝患者在肝脏出现明显的不正常情况时,可以选择低盐低脂饮食。在进行药物治疗时,如果出现胃部的情况,可以选择流食,也可以选择一些乙肝病毒感染者,这些人平时要多注意休息,同时还要经常到医院复查肝功能、乙肝DNA、肝彩超等,乙肝DNA含量高的女性在妊娠6-7个月时要做好母婴阻断。

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肝脏疾病病人对食物的控制十分严格,一不小心就会导致病人病情加重。肝硬化的病人一定要注意,一定要注意防止感冒。在日常生活中,推荐病人多食用一些有营养的、以清淡为主的食品。
例如:多吃些杂粮、多吃绿色的绿色蔬菜。水果:多食用一些富含维生素的猕猴桃、火龙果、柠檬等。主要食物:可以多喝粥,吃蔬菜:可以多食用香菇、蘑菇、木耳、金针菇、扁桃菇、扁豆、蘑菇、杏鲍菇等,多食用这种蘑菇会更好。蔬菜也可以是蔬菜,也可以是菜蔬。肉食:建议多食用淡水鱼、鸡肉、瘦肉、羊肉等,还可以多食用大龙虾、海鲜等。不要吃烟、酒、浓茶、咖啡等生冷、油腻、辛辣、刺激性的食品。

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乙肝患者吃新鲜的蔬菜通常比较好。
乙肝患者可能有食欲不振、恶心等症状,在日常生活中要注意避免食用过于油腻、辛辣的食物,也不要吃发霉的食物。乙肝患者平时要多吃新鲜的水果和蔬菜,如白菜、青菜、萝卜、西红柿,还要多喝水。另外,乙肝患者要多吃一些富含蛋白的食物,比如鸡、鸭、鱼、肉、蛋等。乙肝患者不要吸烟,不要饮酒。乙肝患者要定期进行复查,以尽早发现肝脏的异常情况。

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