湿气重口臭怎么调理

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我最近感到,早上起来,嘴里口苦口臭有异味,大便也不成形。想知道湿气重口臭如何调理?
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尹新芹 主任医师 山东省立医院五官科 三级甲等
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,...
对于身体湿重的调理,在于补气、健脾、补肾、化湿等治疗。可通过刮痧、拔罐、汗蒸等外治法调理;也可进行食疗,同时注意饮食清淡,少吃或不吃肥肉、坚果、奶油等助湿食物,以及大蒜、胡椒等辛辣及热性食物;日常注意适当锻炼。
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对于身体湿重的调理,在于补气、健脾、补肾、化湿等治疗。可通过刮痧、拔罐、汗蒸等外治法调理;也可进行食疗,同时注意饮食清淡,少吃或不吃肥肉、坚果、奶油等助湿食物,以及大蒜、胡椒等辛辣及热性食物;日常注意适当锻炼。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

会改变口腔环境,故而存在一定的不良影响。日常注意全谷类主食、蔬菜、水果等的食用,增加膳食纤维摄入,由此帮助改善问题。同时日常减少过量蛋白质的摄入,避免不良分解带来问题。湿气主要分为,感受外感风、寒、暑、湿、燥、火当中的湿邪而引起的。由于内生五邪风、寒、湿、燥、火的湿,主要的是由于肺、脾、肾,气的不足,特别是脾气的不足致使脾的运化功能失常,而运化功能失常致使水湿储留,这就是内湿产生的原因。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

引起口臭有很多原因,比如维生素的缺乏免疫力下降,有些口腔疾病也容易造成,或者是肝胆湿热引起的。也会湿气重会引起的,大部分的口臭都是因为湿气引起的,主要原因是脾胃功能差,导致消化不良引起胃火过重,患者可以使用艾灸祛湿气还可以排毒,平时多吃蔬菜水果之类的,多吃易消化的食物,多喝水不可过度疲劳,调理好作息时间。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

口臭可能是饮食不当,引起肠胃消化不好,出现上火的问题,可以服用促进消化的药物进行细致调理。湿气重要注意多参加户外运动,不要过食油腻的食物,减轻胃肠道的负担,从而使得胃肠功能更好的恢复,帮助排出体内的湿气,做一些拔罐等理疗方法来帮助缓解症状。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

体内湿气重会出现有口干、口臭、口苦的情况,而且舌苔厚腻、舌边有齿痕。另外湿气重的患者会有厌食、偏食、消化不良、进食后脘腹胀痛、大便黏腻不成形等一些症状,严重的患者还会有满面油光、面部长痘以及头发爱出油的表现。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

胃寒湿气重可以选择吃一些健脾化湿的食品,如山药、扁豆、薏仁米、人参、西洋参之类,可以做腹部的自我按摩。长期坚持,平时应该做到避开潮湿之地,经常参加户外的运动,冬天多晒太阳。要有充足的睡眠、营养要均衡。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。